ごま  はちく  のレシピと料理アイデア

鶏の竜田揚げ ひじきの煮物 ゴーヤナスのツナ炒め スナップエンドウの卵とじ ちく...

6月6日 本日のお弁当 甘酢チキン レモンの酢 を使いました ごまを絡めて スク...

メニュー ちくわきんぴら 枝豆天 春菊ごま和え エノキ豚肉巻き 卵焼き ソーセー...

プルコギ春巻 コーン ちくわチーズ プチトマトごま和え ナスの照り焼き 旦那まん...

社食

本日の 夫弁 娘置き弁 からたんのちくわ おべんとに くるくるしてみたよ 玉ねぎ...

昼御飯 肉料理 野菜料理 パルシステム お味噌汁

お弁当 おはようございます 課題果てしない 仕事も果てしない ひじきの混ぜご飯 ...

昨日は会社でちょっとやな事あったので唐揚げ お弁当半分できたとこで落としちゃって...

おはようございます すっかり春めいたと思って 菜の花をあしらったちらし寿司に し...

本日の 娘弁 ロリポップ風 ちくわ天 くるくるちくわ天 お弁当 お弁当の記録 久...

冷蔵庫にアルモンデ コッペパン サンド ちくわに炒り豆腐詰めつめ オールシーズニ...

お昼こ はん 主人弁当 鮭フレークおにぎり 梅おにぎり ごま昆布おにぎり 桜海老...

鯛めし 野菜天 ズッキーニ いんげん 舞茸 抹茶衣のちくわ天 おかひじきの卵とじ...