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Snapdishの料理写真:今日の2人のお弁当🍱 週末恒例お片づけ弁当 わかめスープでわかめと雑魚のおこわ❣️ もちろんスープもね❣️ #お片づけ弁当
今日の2人のお弁当 週末恒例お片づけ弁当 わかめスープで...
4月最初の金曜日 理研ビタミンさんからいただいたわかめスープでおこわ炊きました ...
材料: もち米1 2 米1 わかめスープ1袋 雑魚 好きなだけ カブ...
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Snapdishの料理写真:アチャールにヒントを得て中年女性のための薬味オイルで代謝アップのラーメン
アチャールにヒントを得て中年女性のための薬味オイルで代謝...
更年期対策としても アンチエイジングとしても効果のあるものがほしく作ってみました...
材料: サラダオイル カレーパウダー クミン シナモン 生姜 すりお...
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Snapdishの料理写真:なすと豚肉の韓国風炒め
なすと豚肉の韓国風炒め
毎週木曜日は ベジたべる
材料: ししとう ピーマン 乱切り にんじん 短冊切り なす 縦半分...
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Snapdishの料理写真:🥕にんじんしりしり
にんじんしりしり
大きなにんじんもらったのでしりしりに 美味しくてたっぷり食べました 私の今日の主...
材料: にんじん ツナ缶 卵 塩 ネギ みじん切りにする 濃縮めんつ...
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Snapdishの料理写真:まぐろぶつ切りとじゃがいもの和え物
まぐろぶつ切りとじゃがいもの和え物
こんにちは お疲れ様です まぐろぶつ切り じゃがいも 梅の味噌漬け すりごま 塩...
材料: まぐろぶつ切り じゃがいも ノンオイルゆず胡椒ドレッシング ...
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Snapdishの料理写真:ちらし寿司🌸
ちらし寿司
好きな具を切って散らすだけ 酢飯はあおさと白ごまを入れるのがポイント あおさがい...
材料: ご飯 すし酢 あおさ 白ごま お好みの海鮮 きゅうり だし巻...
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Snapdishの料理写真:12月30日のみーちゃんのお夕飯(カボチャの柔らか焼き/茹でゴマ野菜/青海苔としらすのおにぎり)
12月30日のみーちゃんのお夕飯 カボチャの柔らか焼き ...
カボチャがみーちゃんは苦手なので味噌バター風にしてみました 食べてくれるかな
材料: カボチャの柔らか焼き カボチャ 鶏ひき肉 玉ねぎ キャベツ ...
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Snapdishの料理写真:パプリカのきんぴら
パプリカのきんぴら
何かの番組で見てから困った時のもう一品に なってます お弁当にも色どり良く使えま...
材料: パプリカ 赤 黄 塩 ごま油 白ごま
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Snapdishの料理写真:手掴み食べシリーズ♡かぼちゃとツナとひじきの青のりスティックおやき。
手掴み食べシリーズ かぼちゃとツナとひじきの青のりスティ...
こんにちは 今日は息子へのお昼ごはんに かぼちゃのおやきを作りました なっがいタ...
材料: かぼちゃ ひじき ツナ オイル 塩不使用 青のり 片栗粉
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Snapdishの料理写真:讃岐おでん
讃岐おでん
東京に来た時はタレがカラシだけのおでんに驚いたのでした おでん 辛子酢味噌 讃岐...
材料: 普通の天ぷら 長いさつま揚げ ごぼ天 ごぼう入りさつま揚げ ...
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Snapdishの料理写真:福豆とかぶの葉の手作りふりかけ
福豆とかぶの葉の手作りふりかけ
ごはんのお供 ふりかけ ごはんに合うおかず 手料理 家庭料理 料理好きな人と繋が...
材料: 福豆 かぶの葉 乾燥小エビ 炒りごま 塩 サラダ油 ごま油
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Snapdishの料理写真:低糖質  「のりたまレタスサンド」
低糖質 のりたまレタスサンド
今日も冷蔵庫にあるもので なんか 今 食べても太らないの作って   おっけー パ...
材料: たまご 片栗粉or薄力粉 水 サラダ油 たまご用 海苔 ハム...
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Snapdishの料理写真:クリチ南瓜餅揚げ。↑黄色いやつ
クリチ南瓜餅揚げ 黄色いやつ
コロッケに不向きなベチョッとした南瓜だったので クリチを入れてしまってからだった...
材料: 南瓜 クリームチーズ 塩 砂糖 片栗粉
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Snapdishの料理写真:焼肉ロール寿司
焼肉ロール寿司
スタミナ派の方には 牛カルビ肉で キムチも少し加えると最高ですよ
材料: 酢飯 豚バラ肉 サンチュ 白ごま 炒め油 創味 焼肉のたれ
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