ごま  わかめ卵  のレシピと料理アイデア

昨晩の深夜の晩餐 サルシャド フィリピン風 鯵の素揚げ卵餡掛け 生ハムとビーンズ...

わかめごまごはん なすのはさみ煮 大学芋 チキントマト卵サラダ　山葵ドレッシング...

鶏肉のハーブ焼き 煮卵 さつまいもの甘煮 たこときゅうりの酢もみ ブロッコリーの...

豆苗のツナ和え カニカマとわかめの春雨サラダ ゆで卵ちゃん ナスのはさみ焼き 人...

辛いものブーム再燃 小鍋に お湯沸かして 乾燥わかめ 春雨 ダシダ コチュジャン...

前につくった煮物の煮汁を冷凍しちょったやつ じゃがいも 田舎蒟蒻 厚揚げ 冷凍保...

今日の夕食 ひよこ豆で ご飯 ひよこ豆 卵 白ごま 昆布つゆ わかめときゅうりと...

きゅうり わかめ 鶏ハム ごま油 白ごま 胡椒 醤油 鶏ガラスープの素 卵 レタ...

今日のお弁当は ヒレカツ ピーマンフライ エリンギフライ がんもどきの煮物 2色...

白菜 玉ねぎ まいたけ わかめ なると 卵 ごま ガラスープ様様だわ 中華スープ

月曜日は息子はテスト 娘は休みだった為お弁当お休み 今日も息子は午後からとのこと...

水菜 玉スラ 生わかめ チンして冷やしたうどん 片栗粉して茹でて冷ました豚 キム...

鮭わかめおにぎり 出し巻き卵 煮込みチキンバーグ 鶏肉のごまマヨ焼き 小松菜のじ...

今日のメニュー そうめん 付け合わせにゆで卵 わかめ 焼きなす 揚げ玉 長ネギ ...