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Snapdishの料理写真:豚の生姜焼き弁当🍱
豚の生姜焼き弁当
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Snapdishの料理写真:高2次男弁当
高2次男弁当
鶏のごま焼き 蓮根のきんぴら 玉子焼き 菜の花のおひたし たらこスパ ミニトマト...
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Snapdishの料理写真:💙4月12日お弁当💙
4月12日お弁当
和風シーチキンご飯 海老フライ 赤ウインナー ミックスきのこの玉ねぎソース炒め ...
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Snapdishの料理写真:🌸 オイマヨチキン 他弁当 🌸
オイマヨチキン 他弁当
お弁当 旦那弁当 8月9日 本日のお弁当 オイマヨチキン 鶏もも肉にオイスターソ...
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Snapdishの料理写真:焼肉ライスバーガー
焼肉ライスバーガー
お肉のタレは 生姜焼き 醤油 オイスターソース 醤油 砂糖 みりん 醤油 マヨネ...
材料: 白ごはん 醤油 味の素 片栗粉 お肉 お肉のタレ ごま油 サ...
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Snapdishの料理写真:水曜日はお弁当の日
水曜日はお弁当の日
9 15 昼食 豚肉とピーマンのオイスターソース炒め カニかま入り玉子焼き 海老...
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Snapdishの料理写真:🆔507645                                                                 #夏野菜たっぷり豚のレモン生姜焼き 💕
507645 夏野菜たっぷり豚のレモン生姜焼き
簡単レシピ 簡単おつまみ ビールに合う ヘルシーレシピ 簡単おかず 時短レシピ ...
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Snapdishの料理写真:鱈のオイスター・マヨネーズ焼き♥うんま〜☆彡.。
鱈のオイスター マヨネーズ焼き うんま 彡
おはようございます 寒い寒い コタツからでれまてーん 笑 寒い雪国で産まれ育った...
材料: 鱈 酒 マヨネーズ オイスターソース
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Snapdishの料理写真:青梗菜と豚肉のオイスター炒め夜ごはん。

#本日の夜ごはん
◎青梗菜と豚肉のオイスター炒め
 ゴマ油で豚肉と青梗菜を炒め、オイスターソース:醤油:鶏ガラスープ 3:3:1と水溶き片栗粉を加え、とろみがつけば完成。
◎茄子と厚揚げの照り焼き
 茄子を炒め、片栗粉をまぶした厚揚げを加えてさらに炒める。醤油:みりん:はちみつ 2:1:1を回しかける。白ごまをふりかけて完成。
◎キムチ豆腐
◎プチトマト
◎五分付き玄米ごはん
◎赤だし味噌汁
青梗菜と豚肉のオイスター炒め夜ごはん 本日の夜ごはん 青...
 
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Snapdishの料理写真:茄子と厚揚げの照り焼き弁当。土日しっかり遊んで気分転換できたので、今週も頑張りましょう。

#本日のお弁当
◎茄子と厚揚げの照り焼き
 茄子を炒め、片栗粉をまぶした厚揚げを加えてさらに炒める。醤油:みりん:はちみつ 2:1:1を回しかける。白ごまをふりかけて完成。
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎桜えびとネギのだしまき
◎五分付き玄米
茄子と厚揚げの照り焼き弁当 土日しっかり遊んで気分転換で...
 
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Snapdishの料理写真:旦那さんお弁当
旦那さんお弁当
豚肉と油揚げとチンゲン菜のオイスターソース炒め 揚げ餃子 なめこと葱のお味噌汁 ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当!焼鮭、卵と豚肉のオイスターソース煮、ブロッコリーのマヨチーズ焼き、わかめとねぎの中華炒め、しそごまご飯。
今日のお弁当 焼鮭 卵と豚肉のオイスターソース煮 ブロッ...
 
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Snapdishの料理写真:照り焼きチキン弁当🍱
照り焼きチキン弁当
照り焼きチキン 焼きうどん ポテサラ オクラのお浸し エビとほうれん草の 炒め ...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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