大根を使う時に捨てしまいがちな皮 実はこの皮には体に良い作用や栄養素が含まれてい...
材料: 大根皮 ツナ缶 だしの素 醤油 味の素 ごま油 仕上げ用 ご...
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お弁当の具に 緑が少ない時はピーマンを見えるように 赤が欲しい時は人参を見えるよ...
材料: 人参 ピーマン 炒りごま オイスターソース 醤油 ごま油
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こんにちは 今年は お節の残りが少なく 花酢蓮と鮭の南蛮漬け 栗金団が残っただけ...
材料: 温かいご飯 鮭の南蛮漬けの漬け汁 鮭の南蛮漬け 花酢蓮 きゅ...
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先日むね肉大人買いしたから 早速むね肉料理 甘酢なのでつまみにはもちろん 米もモ...
材料: 鶏むね肉 ねぎ 醤油 砂糖 酢 オイスターソース すりごま ...
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和風サラダが欲しいときに 間違いなく うまいサラダだよ サラダ おやさい
材料: 大根 薄揚げいなり用 ツナ缶小 味ポン ごま油 練りワサビ ...
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春キャベツ が出てきて 柔らかいこと 千切りにして カサ増し笑 ミネラルたっぷり...
材料: キャベツ ニンニク 乾燥ひじき オリーブ油 ゆかり A白すり...
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めっちゃ簡単5分で完成 特売のちくわで70円佃煮でございます o 罒 o お弁当...
材料: ちくわ 醤油 みりん ざらめ 白ゴマ 一味
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紫が綺麗なスープです 添えて あるのはアンデルセンの 白ごま全粒ブレッドをカリカ...
材料: レッドキャベツ じゃが芋 小 コンソメ 水 牛乳 塩コショウ...
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おせちに飽きたらラーメンもね 笑 人参や椎茸の飾り切りの切れ端 かまぼこ等おせち...
材料: 袋ラーメン 味噌味 豚肉 ねぎ 人参 椎茸 ピーマン かまぼ...
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野菜がたっぷり取れる ダブルタンパク質 豚肉 油揚げ キャベツ 20210209...
材料: ごま油 豚こま 一口大に キャベツ 一口大に 油揚げ 油抜き...
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