豆腐サラダ しらたきときのこのナムル 奥に ヘルシー VS な物写っちゃってます...
材料: 豆腐 しらたき えのき なめこ 水菜 ミニトマト 粉末和風だ...
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こんにちは 週末またお天気悪いですね 今週末にどうしてもしたかった事 おにぎりア...
材料: 炊き立てのご飯 塩 減塩醤油 味噌パウダー 刻み海苔極細 も...
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思い立ったらすぐに作れる シンプルだけど癖になる味でお箸が 止まらない レモンの...
材料: キャベツ きゅうり ポッカレモン 塩 白ごま
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干し椎茸と 黒ごまで 中華味付けの素とは思えない 高級なパスタに早変わり
材料: 干し椎茸一枚を水で戻してみじん切り 生クリーム 黒ごまペース...
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おはこんばんちは 午前中投稿するはずが手際が悪すぎてこんな時間に 半額に売ってい...
材料: ホタテ貝のひも キムチ もやし 万能つゆ ごま油 昆布茶 ね...
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今日のお弁当に入れたサラダです 美味しいょ 艸 目分量で作っている品なので だい...
材料: 鶏胸かササミ ゴボウ マヨネーズ 練乳 砂糖で代用可 牛乳 ...
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我が家定番の レンジで簡単鶏チャーシュー レンジで作る鶏チャーシューは 今までも...
材料: 鶏もも肉 塩 コショウ 酒 醤油 みりん はちみつ 生姜スラ...
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今日はほなちゃんの週に一度の 大学講義のある日 低血糖で目が覚めたと 自分で朝ご...
材料: 豚スライス 茄子 ズッキーニ トマト 生姜ニンニクゴマオイル...
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揚げただけのごぼうというのが惣菜で売ってまして まあ自分で揚げたらいいんだけど ...
材料: 揚げたごぼう 塩を振る 大葉 おじゃこ 明太子 これうまつゆ...
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旨辛肉巻き大根 焼肉のたれ コチュジャンで 旨辛な肉巻き大根が出来ました 肉巻き...
材料: 大根 豚バラ肉 焼肉のたれ みりん コチュジャン 醤油 砂糖...
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もやしはもやしでも 大豆もやしには 美肌効果 乳ガン予防 骨粗鬆症など その他も...
材料: 小松菜 大豆もやし めんつゆ 今回はストレートタイプ使用 砂...
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