献立 鮭ちらし寿司 カニカマ入り茶碗蒸し さつまいも にんじん 玉ねぎのかき揚げ...
材料: 塩鮭 酒 米 砂糖 塩 酢 卵 大葉 白いりごま お好みのト...
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糖質制限を始めてから1 月あまり 白米をだいぶ我慢できるようになってきた 最近お...
材料: 蓮根 シラタキくん 豚肉 酒 だし醤油 昆布茶 又は和風だし...
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ありがとうございます 8月11日のランキングに入りました 感謝します きゅうりが...
材料: きゅうり 豚ばら肉 にんにくみじん切り 紹興酒または酒 いり...
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3月9日投稿ジャガイモのガレットに続く 節約おつまみの定番ですo o ハイカロリ...
材料: 鶏皮 日本酒 下ゆで用 塩 下ゆで用 胡麻油 明太子 炒りご...
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おにぎりアクションが今年も始まりましたね 毎日は難しいけれど 少しでも貢献出来た...
材料: 温かいご飯 うなぎの蒲焼き うなぎの蒲焼きのタレ きゅうり ...
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大学芋みたくキャラメリゼしたサツマイモを入れたマフィン ホットケーキミックスで簡...
材料: ホットケーキミックス g 卵 個 牛乳 g 砂糖 g 太白ご...
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主食 副菜 乳製品焼きおにぎり二つ 主食 副菜 主菜 乳製品 焼きおにぎり1つ ...
材料: 炊いたご飯 お醤油 バター 本だし みりん 小松菜 あればシ...
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昨夜は野菜もりもりのとん平焼きをメインに といいつつ 私的にはワンタンスープが一...
材料: ひき肉 長ネギ 生姜 ごま油 醤油 塩胡椒 水 鶏がらスープ...
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