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100gあたり 473kcal 彡 アレルギーの方にも是非 彡
材料: 無調整豆乳 なたね油 又はグレープシードオイルなど 米酢 練...
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粗みじん切りにしたゴボウを金平風に味付けして つくねに混ぜ込みました しゃきしゃ...
材料: 鶏挽き肉 酒 生姜すりおろし 白ごま 片栗粉 ごぼう 胡麻油...
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ほんだしモニター当選しました ありがとうございます でどうしようかな と冷や汁風...
材料: ほんだし 味噌 お湯 冷水 すりごま 蒟蒻麺 きゅうり オク...
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今日は 鶏胸肉のヤンニョムチキンを作りました 鶏胸肉はパサパサするから 塩麹に漬...
材料: 鶏胸肉 600g 塩麹 大サジ5 片栗粉 大サジ5 サラダ油...
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こんばんは タコ続きではありますが タコ好きなもんで今度は和え物です 濃い目のゴ...
材料: 菜花 茹でタコ アボカド ゴマだれ マヨネーズ 胡麻和えの素...
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おにぎりを床に投げ捨てるのでごはんをそのまま食べさせる作戦 上手くいくかな
材料: ひじき入りメンチカツ ひき肉 豆腐 ひじき 人参 白味噌 ゴ...
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母の日に 珍しく手料理をご馳走してやったぞ いつもはご馳走してもらうばっかで た...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 砂糖 お麩 牛乳 溶き卵 塩 コショウ オ...
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朝ごはんの鮭がしょっぱくて食べれなかったので ほぐしてパスタに たまご焼きも朝ご...
材料: ごま油 ニンニク 輪切り唐辛子 白菜 水菜 焼き鮭 しめじ ...
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