主食 副菜 乳製品焼きおにぎり二つ 主食 副菜 主菜 乳製品 焼きおにぎり1つ ...
材料: 炊いたご飯 お醤油 バター 本だし みりん 小松菜 あればシ...
- 2,423
- 93
- 5
- 4
- 保存
私と長男は辛い口なので昼に二人で激辛を堪能 hisokaさんのタンサン麺で 安い...
材料: ひやむぎ タンサン 茹で水 スープ トムヤムクンペースト 怪...
- 2,922
- 239
- 8
- 45
- 保存
八百屋さんで見つけた白瓜は歯応え良く 胡瓜よりも臭みなし いつもはサラダに使うけ...
材料: 自家製チャーシュー 白瓜 ごま油 塩こしょう 軽くお酢 最後...
- 1,126
- 18
- 1
- 保存
盛り付けが わさっと てんこ盛りに o そのまま 塩 レモン汁かけても美味しい ...
材料: 鶏むね肉 ごぼう 天ぷら粉 塩 冷水 黒ゴマ
- 5,810
- 196
- 19
- 37
- 保存
本日も沖縄祭り 道の駅でGETしてきた青パパイヤ みどりちゃんに頂いたアンダンス...
材料: パパイヤ 梅干しor練り梅 みりん 醤油 砂糖 水 花かつお
- 3,724
- 186
- 68
- 39
- 保存
今日のお昼は 食欲がない時でもサラサラいただける ひんやり冷やし茶漬けを作りまし...
材料: レンチン蒸し鶏 鶏胸肉 お水 お酒 粉末鶏ガラ素 お砂糖 お...
- 1,201
- 1
- 保存
私の料理はだいたい量なので必ず味見をオススメします 晩ご飯 簡単料理 家飲み部 ...
材料: 鶏ササミ肉 モヤシ 細めがおすすめ パクチー しょうが千切り...
- 480
- 32
- 1
- 保存
簡単 手抜き タレも市販でまたまた手抜き にんにくをちょい足しして スタミナ感ア...
材料: しゃぶしゃぶ用肉 ねぎ 玉ねぎ 市販のゴマだれ 市販のゆずぽ...
- 347
- 1
- 保存
鉄分摂っておくかっ カルシウムも近い将来 骨粗鬆症予防になっ この前テレビで見た...
材料: キャベツ千切り 枝豆 ひじき 水菜 乾燥えび しらす わかめ...
- 3,432
- 148
- 16
- 21
- 保存
- 1,931
- 74
- 1
- 11
- 保存
- 612
- 60
- 1
- 4
- 保存
この間 近所のスーパーで駅弁特集みたいなのやってて 母が3個買って持ってきてくれ...
材料: しめじ エリンギ 酒 みりん 創味つゆ 砂糖 味噌 一味 白...
- 982
- 1
- 1
- 保存
