ごま味噌煮  すりごま  のレシピと料理アイデア

我が家でよく登場するサバ缶を冷や汁の味の干物の代わりに使いました 木綿豆腐 すり...

大根と親芋の味噌煮 大根を小さめにイチョウぎりに 親芋も皮をむいて 同じ位の大き...

大豆水煮 海塩 お味噌汁 ブロッコリー カレー塩 薬膳ごはん 炒り米糠 黒すりご...

ごぼう 大根 キノコはしめじに 舞茸 厚めの油揚げ 白菜 たっぷりのねぎを出汁で...

試合2日前　晩ごはん 鶏胸肉の和風ピカタ かぼちゃ煮 冷奴 じゃこネギ 漬物 水...

もっと器に凝りたかったんですが トレーに何品か作ったものを乗せてみました 厚揚げ...

白菜と 厚揚げをダシで煮ました 味見の段階ではちょうど良かったのですが 一旦冷め...

久々の今日のごはん 鯖の胡麻味噌ソース煮 生野菜サラダ 豚汁 ざぜん豆 雑穀米 ...

リメイクでお昼 ひじき煮 玉葱でスパサラ 　マヨに少々のゆかりを 野菜は 　すり...

seniormondの ryojiです 今回は 鯖の味噌煮を高齢者向けに洋食のア...

　

甘酒と味噌で味付けしたポタージュです 野菜を煮る時は水ではなく 昆布と鰹節のだし...

今日は あくびちゃんから頂いた赤味噌で真希さんの豚肉味噌漬け ともこさんの納豆ち...

勝ち飯スタジアム第2弾に挑戦 してみました 鮭のちゃんちゃん焼き 野菜はキャベツ...