- 402
- 41
- 1
- 1
- 保存
今宵のメニューは 揚げ鯖の辛味ネギソース掛け 牛蒡の唐揚げ野菜添え 魚貝と野菜の...
材料: 鯖 塩 片栗粉 サラダ油 タレ 白ネギみじん切り 豆板醤 コ...
- 1,700
- 300
- 40
- 21
- 保存
お塩とにんにくは ちょっひりでいいです 今回オイルはエゴマ油とオリーブオイルのブ...
材料: 鰤のお刺身 お好みのオイル お塩 少し おろしにんにく 少し...
- 2,870
- 104
- 8
- 10
- 保存
- 1,160
- 39
- 1
- 2
- 保存
- 1,107
- 29
- 1
- 保存
こんにちは 今日から5月 早いですねぇ GWは のんびりと過ごしています 今日は...
材料: 鰹のたたき きゅうり トマト 長ねぎ これ うま つゆ レモ...
- 118
- 31
- 3
- 1
- 保存
- 2,480
- 180
- 5
- 19
- 保存
私の料理はだいたい量なので必ず味見をオススメします 晩ご飯 簡単料理 家飲み部 ...
材料: 鶏ササミ肉 モヤシ 細めがおすすめ パクチー しょうが千切り...
- 398
- 32
- 1
- 保存
- 198
- 1
- 1
- 保存
以前も投稿した事がある レンジで作れる卵焼き 前回のレシピで 小さいサイズの耐熱...
材料: 卵 Mサイズ以上 刻みネギ 醤油 ゴマ油 鮭フレーク
- 449
- 1
- 1
- 保存
痩せ活なダイエットメニューなのに大満足 ヘルシーなこんにゃくと豚バラを 一緒に焼...
材料: ねじりこんにゃく 豚バラ 焼肉のたれ 塩 ゴマ油 ネギ 一味
- 272
- 1
- 保存
今日完成した柚子ポン酢使ってみたくてチンゲン菜の焼売にしました cocoaちゃん...
材料: 焼売 15個分 チンゲン菜 豚挽き肉 はんぺん 玉ねぎ 片栗...
- 1,789
- 142
- 15
- 38
- 保存
