超簡単なメイン級ご馳走サラダです かつおと相性抜群の韓国風ドレッシングで野菜もも...
材料: かつお 水菜 玉ねぎ スライス にんにくチップ 無くても A...
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今日のランチでした 毎日同じような冷たい麺投稿が続いてますw すみません 暑い ...
材料: トマぽんダレ トマト ポン酢 創味のつゆ ごま油 砂糖 具材...
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今日はお友達とランチして 有楽町交通会館で八 岳のお野菜を仕入れてきました 菊芋...
材料: ツナマヨたくあん ツナ缶 オイル漬け たくあん マヨ お好み...
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先週 先々週 いつかのランチでした うちの定番のニラもやしバーグです 娘も大好き...
材料: 豚ひき肉 もやし ニラ ダシダ ごま油 片栗粉 照りぽんタレ...
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ダイエット向きの食材 鶏むね肉とキャベツを使ったサラダです キャベツが1 4 1...
材料: キャベツ 鶏むね肉 人参 胡麻油 胡麻 ポン酢 胡椒 生姜
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こんにちは 今日から5月 早いですねぇ GWは のんびりと過ごしています 今日は...
材料: 鰹のたたき きゅうり トマト 長ねぎ これ うま つゆ レモ...
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糖質オフレシピより シュウマイの皮を白菜に代えて糖質ダウン 肉ダネにシイタケが入...
材料: 白菜 豚ひき肉 シイタケ ニラ しょうがみじん切り 塩 醤油...
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ラー油たっぷりネギ酢醤油で 暑いので のど越しの良い冷やしワンタンちゅるーんとね...
材料: エビ100 豚ひき100 ネギ 生姜 ごま油 ガラスープの素...
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こんにちは 作りはじめる時から あらぁ でしたよ 何を勘違いしたのか買ってきたお...
材料: 木綿豆腐 塩 醤油 胡椒 片栗粉 カニ風味スティック ねぎ小...
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こんばんは すでに暑い日が続きますね そんな時 火を使わず サッパリしたものでし...
材料: 鶏胸肉 ニンニク 生姜 酒 しお胡椒 片栗粉 タレ ゼラチン...
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