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Snapdishの料理写真:チゲの汁のレシピ…
チゲの汁のレシピ
美味しく出来たのでレシピを残しておきたくてupしました 汚い写真を公開してしまい...
材料: 豚細切れ肉 白菜 ニラ もやし エノキ しめじ 厚揚げ キム...
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Snapdishの料理写真:厚揚げの肉詰め蒸し 上湯あんかけ
厚揚げの肉詰め蒸し 上湯あんかけ
厚揚げ あんかけ 肉詰め 厚揚げ肉詰め つまみ
材料: 厚揚げ 合挽 ピーマン ネギ 醤油 オイスターソース ごま油...
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Snapdishの料理写真:高2次男弁当~甘辛そぼろと味玉乗っけどーーん♪
高2次男弁当 甘辛そぼろと味玉乗っけどーーん
おはようございます 今日も晴れて 気持ちいいお天気の四国地方ですが 明日からの天...
材料: 卵 麺つゆ 3倍濃縮 水 にんにく 生姜すりおろし ごま油
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Snapdishの料理写真:味噌ダレ仕上げの鶏つくね
味噌ダレ仕上げの鶏つくね
粒みそとマヨネーズを入れて焼いた 鶏つくねを 味噌ダレで仕上げました つくねの味...
材料: 鶏ひき肉 A 粒みそ A マヨネーズ A 生姜すりおろし A...
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Snapdishの料理写真:なんとなくペペロンチーノ風?
なんとなくペペロンチーノ風
やっと も終わり少しだけ余裕が出てきました 無性にパスタが食べたくなって 有る物...
材料: パスタ ベーコン 木野子類 ニンニクチューブ オリーブ油 塩...
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Snapdishの料理写真:勝ち飯スタジアム^o^ホットプレートで元気メニュー
勝ち飯スタジアム o ホットプレートで元気メニュー
味の素 勝ち飯スタジアム参加メニューです ホットプレートで2つのサイドに分けて作...
材料: 豚ひき肉 塩 白菜 塩 香味ペースト 片栗粉 ごま油 餃子 ...
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Snapdishの料理写真:里芋といかの八方炒め
里芋といかの八方炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: さといも いか たけのこ 薄切り にんじん ひし形の薄切り ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の柔らかマヨつゆ焼き💚
鶏胸肉の柔らかマヨつゆ焼き
ダイエット中でもお肉食べたい しかもコッテリ感も欲しい っていう時にありじゃない...
材料: 鶏胸肉 マヨネーズ 麺つゆ アガベシロップ
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Snapdishの料理写真:栃尾揚げチャンプルー
栃尾揚げチャンプルー
たっぷりの野菜と共に 栃尾揚げをチャンプルーに 普通のお揚げより分厚くて でも厚...
材料: 栃尾揚げ 豚肉 細切れ等 ピーマン 玉ねぎ しめじ 人参 卵...
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Snapdishの料理写真:プルコギ野菜炒め
プルコギ野菜炒め
野菜たっぷりの炒め物をCostcoのプルコギビーフで 味付けは 野菜増やした分の...
材料: プルコギビーフ 玉ねぎ ピーマン 人参 茹でたけのこ 塩 ご...
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Snapdishの料理写真:豆乳ラーメン
豆乳ラーメン
今日 昨日 のお昼ご飯に スープがクリーミーで 飲み干してしまいました P
材料: 無調整豆乳 水 鶏ガラスープの素 醤油 中華麺 すりごま あ...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:プルコギ風甘辛炒め
プルコギ風甘辛炒め
プルコギみたいに下味付けてないけど 材料も少なくて人参はお正月の型抜きの縁 笑 ...
材料: 牛薄切り肉 玉ねぎ 人参 しめじ サラダ油 ごま油 みりん ...
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Snapdishの料理写真:麻婆豆腐🧄
麻婆豆腐
Mapo Tofu 麻婆豆腐にはいろんな流儀があるが 私はだいたい以下の選択をし...
材料: 豆腐 木綿 合い挽き肉 きのこ ニンニクの芽 にんにく 豆板...
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