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昨日の夜ごはん 蒸し鶏のピリ辛ねぎダレ GWあたりから毎日飲んでて 体重がえらい...
材料: むね肉 砂糖 酒 鶏がらスープ顆粒 ねぎダレ お酢 お醤油 ...
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私のダイエット主食 美味しくて腹持ちも良い おかずの一品としてもいける優れもの
材料: ごま油 にんにく 生姜 卵 春雨 塩 酒 みりん 醤油 レタ...
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とりもも肉の竜田揚げ カレー味 カレー味 ご飯が進んでこまるー 子供達 お代り止...
材料: とりモモ肉 カレールー バーモント中辛 酒 ゴマ油 醤油 す...
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ニラと卵だけの シンプルな餡かけ焼きそばです まぁー 見たらわかると思いますが ...
材料: 焼きそば麺 醤油 ごま油 ニラ 卵 みりん 塩胡椒 水 シャ...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりとしめじのピリ...
材料: きゅうり 縞目に皮を向き乱切り しめじ 絹ごし豆腐 豚肉 玉...
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