ポン酢とごま油と砂糖ひとつまみのタレで野菜もモリモリ美味しいですよ 人 食感ざ楽...
材料: 生鮪 新玉ねぎ カイワレ ポン酢 ごま油 砂糖 フライドオニ...
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昨日の夜ごはん 蒸し鶏のピリ辛ねぎダレ GWあたりから毎日飲んでて 体重がえらい...
材料: むね肉 砂糖 酒 鶏がらスープ顆粒 ねぎダレ お酢 お醤油 ...
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私のダイエット主食 美味しくて腹持ちも良い おかずの一品としてもいける優れもの
材料: ごま油 にんにく 生姜 卵 春雨 塩 酒 みりん 醤油 レタ...
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とりもも肉の竜田揚げ カレー味 カレー味 ご飯が進んでこまるー 子供達 お代り止...
材料: とりモモ肉 カレールー バーモント中辛 酒 ゴマ油 醤油 す...
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ニラと卵だけの シンプルな餡かけ焼きそばです まぁー 見たらわかると思いますが ...
材料: 焼きそば麺 醤油 ごま油 ニラ 卵 みりん 塩胡椒 水 シャ...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりとしめじのピリ...
材料: きゅうり 縞目に皮を向き乱切り しめじ 絹ごし豆腐 豚肉 玉...
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