こんにちは 今日もヘルシーメニューです 鶏胸肉を塩昆布と梅干しで作った調味液に漬...
材料: 鶏胸肉 三つ葉 大葉 ネギでも もやし 塩昆布 塩昆布 醤油...
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昨日は久しぶりに旦那が電車で会社に行ったので 私はチビ達と車でお出かけ IKEA...
材料: 食パン 牛乳 たまご 塩コショウ コンソメ 顆粒 マヨネーズ...
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岐阜県の郷土料理の鶏ちゃん ケイちゃん というお料理です 因みに私は生まれも育ち...
材料: 鶏もも肉 キャベツ ニンジン ニラやもやしでも 味噌 みりん...
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昨日のズボラ飯が少し余ったのでフランスパンに挟んで食べました サニーレタスとチー...
材料: フランスパン スライスチーズ サニーレタス 昨日のズボラ飯の...
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簡単料理の集まりです あんさんの明太子豆腐と共にっ 艸 こんにゃくは旦那がいっぱ...
材料: 豚こま にんにくみじん切り めんつゆ マヨネーズ
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第四弾はこれ 油を一切使わない 切り干し大根でかさ増しヘルシーサラダパスタです ...
材料: スパゲティ 切り干し大根 豚ひき肉 水菜 昆布つゆ 柚子胡椒...
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ドライトマトのオイル漬けが残っていたので お昼に何かできるかな と 適当に考えて...
材料: ごはん ドライトマトのオイル漬け 玉ねぎ ベーコンかハム ド...
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いつもは照り焼きとか塩コショウだけなんですが これはご飯がすすむ味でした 魚がイ...
材料: メカジキ切り身 春菊 舞茸 ニンニク バター 醤油 オリーブ...
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麹のお陰でまろやかなご飯に合うピクルスに仕上がりました 半干しにして水分を抜いて...
材料: ピクルス液 レモン汁 蜜柑果汁 柿酢 穀物酢 酒 塩麹 醤油...
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きのうの残り火で焼いといた鶏肉で 香りと苦味をまとったもも肉が果てしなく美味しい
材料: 炭火焼きした鶏もも ごま油 白ワイン みりん しょうゆ 一味...
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お久しぶりのお弁当投稿です 釧路の叔父叔母が 秋刀魚を沢山持って遊びに来てくれま...
材料: 秋刀魚 片栗粉 甘辛タレ 砂糖 酒 醤油 自家製ガリ 白ごま...
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