今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー 鶏肉のチーズ大葉焼き ヘルシ...
材料: 鶏むね肉 40gそぎ切り 塩 胡椒 薄力粉 片栗粉 ピザチー...
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先日のサラダで残った水菜をカニかまと一緒にガーリック風味で炒めました 水菜 シャ...
材料: 水菜 カニかまぼこ にんにくチューブ 醤油 酒
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おはようございます 去年 も似たようなものをUPしましたが たぶんチョット分量や...
材料: 米 豚バラ肉 長ネギ 人参 しめじ 糸三つ葉 水菜などでも ...
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日清オイリオタイアップ投稿 義務投稿のおまけです 水菜消費メニューのランチでした...
材料: スパゲティ ベーコン 水菜 ニンニク醤油 黒胡椒
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昨日の息子のお夕飯です 前日の冷やし中華に作って余った さいた鶏むね肉をオムレツ...
材料: 水 蜂蜜 ぽん酢 シャンタン または鶏ガラ素 水 片栗粉 好...
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2014 12 19 わさびが好きで 色々な物と混ぜて使っています 今日は味噌と...
材料: 食パン スモーク合鴨ロース スライスする 大根 千切り 人参...
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