さつまいも      卵  のレシピと料理アイデア

まだまだ雨の毎日です 今朝は中学で登校時に挨拶運動に行ってきます 台風でなくなる...

今日は肉ニラ弁当 お弁当にニラってにおいが気になるかな と思いつつ 明日は 都民...

中2弁当

おはようございますo o 暑かったり 寒かったり 息子は学校の冷房が効き過ぎで ...

さつまいも ゆで卵 ソーセージ ミニトマト キウイ

今夜は 豚こまと蓮根 さつまいもピーマンのガリバタ お揚げの卵袋煮 カニカマとと...

梅干しごはん ほうれん草卵焼き　納豆 さつまいもと里芋のみそ汁

寝かせ玄米100 カブの葉っぱのふりかけ カブの葉 おかか すりごま いりごま ...

蒸した さつまいも で残った分に 砂糖と牛乳を加えて バーミックスで混ぜ スイー...

おはようございます ノ 昨日より高1の姪っ子が泊まりに来ています うちからの方が...

お品書き 高野豆腐とミックスベジタブルの中華風 卵とじ もやし全粒粉お好み焼き ...

今日のお弁当 メンチカツ チーズ巻き卵 さつまいも煮 ミニトマト ひじきおにぎり

鶏肉とパプリカのオイスターソース炒め インゲンの胡麻和え マカロニサラダ ごぼう...

鷄の唐揚げ さつまいも天 卵焼き ウィンナー ほうれん草お浸し 蒸し焼売 ミニト...