しじみの味噌汁 のレシピと料理アイデア

長芋チーズカリカリ ピーマンカレー粉チーズ プチトマト アーモンド 黒酢納豆 大...

銀だらの煮付け ブロッコリーとシーフードのマヨ炒め しじみとわかめの味噌汁

ちくわ大葉荏胡麻パウダーマヨぽん 蓮根と人参のきんぴら アーモンド 黒酢納豆 じ...

肉味噌ぶっかけ素麺 小エビの茶碗蒸し じゃがいもとベーコンのガリマヨ炒め しじみ...

鮭ヤキ定食

昨日の朝食です 先日 TOSHIBAの石窯ドームを購入しました オーブン機能にお...

8 6　夕飯 鰻の蒲焼き 柿天 焼き茄子 しじみのお味噌汁

朝食は パン しじみのお味噌汁 ふわふわチキンナゲット きんぴらごぼう ウィンナ...

ソースカツ丼 ほうれん草のお浸し しじみのお味噌汁 ごはん 丼ぶり

サラダ巻き 照り焼きチキン 海老天の 種類の恵方巻きを作りました しじみの味噌汁...

今夜の一汁三菜 塩チキングリル 山芋のグリル 水菜のサラダ添え おから 大根のな...

チャーシューの残り汁で大根ぐつぐつ

カレイのオニオンソースがけ 肉包み焼き 菜の花のだし巻き 豆腐サラダ しじみの味...

昨日の朝食です いつも量が多いだの太るだのなんやかんや言われるので めっちゃ質素...