砂糖 油なし 水の代わりに玄米リジュベラックで捏ねました 先ほど投稿のサンドのパ...
材料: 玄米粉 グルテン粉 塩 水かリジュベラック 人参 白神こだま...
- 4,978
- 123
- 13
- 11
- 保存
- 4,430
- 14
- 1
- 保存
モニター当選したので おからサラダを作りました カロリーセーブの上にダイエット効...
材料: 生おから ヨーグルト 塩 玉ねぎ マヨネーズ ゆで卵 野菜色...
- 1,370
- 18
- 1
- 保存
こんにちは 今日は息子へのお昼ごはんに かぼちゃのおやきを作りました なっがいタ...
材料: かぼちゃ ひじき ツナ オイル 塩不使用 青のり 片栗粉
- 5,862
- 193
- 1
- 3
- 保存
昨日の夜ご飯に作った 春雨と挽肉の炒め煮です 我が家では定番ですが まだレシピを...
材料: 春雨 豚ひき肉 サラダ油 にんにく 生姜 豆板醤 長ネギ 青...
- 5,786
- 186
- 19
- 41
- 保存
今日のおやつは二層のゼリー 上には シュワシュワの オレンジクラッシュゼリーを ...
材料: カップ5個分 カルピスゼリー カルピス原液 水 粉ゼラチン ...
- 17,078
- 237
- 20
- 43
- 保存
お弁当にブロッコリーをよく使うので 残った茎の消費メニューとして ポタージュスー...
材料: お湯だけでマッシュポテト ブロッコリーの茎 玉ねぎ バター ...
- 58
- 25
- 3
- 保存
少し大きめのさつまいもを使って 1人分3個くらいで8人分の24個できるレシピです
材料: さつまいも 少し大きめ 砂糖 純乳脂肪生クリーム 無塩バター...
- 1,336
- 34
- 1
- 保存
炊飯器で釜飯 もちろん味付けはこれうまつゆでぱぱっと簡単 あさりはお手軽なむき身...
材料: 米 むき身あさり 切り昆布 ハサミで刻んで 新生姜 水 これ...
- 8,127
- 178
- 18
- 35
- 保存
サラダ用のミックスビーンズと ホールコーン レンチンして保存しておいた もやしの...
材料: サラダ用ミックスビーンズ ホールコーン しょうが しいたけ ...
- 5,754
- 4
- 1
- 保存
- 989
- 87
- 1
- 11
- 保存
大好きなおやつ 評判がいいので お披露目しました 簡単過ぎるので お子様にも作っ...
材料: もち粉 180g スーパーに売ってる普通のですw 水 300...
- 28,712
- 282
- 25
- 43
- 保存
今日は息子の21歳のお誕生日でーす 家にいない予定だったけど 急遽泊まって行った...
材料: 21 17 高さ3cm以上のバット 卵黄 サラダ油 水 グラ...
- 31,810
- 154
- 18
- 28
- 保存
