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鶏むね肉と夏野菜の焼き浸し
 
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ささみスティックカレー風味ハニーマスタードタルタル
 
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手羽元ともち麦と白菜のサムゲタン風スープ
 
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れんこん甘辛つくね 作り置き
 
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大葉と豚ロース薄切りの揚げ焼き春巻き
 
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つゆだく生姜焼き
 
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カンパチの漬け出汁茶漬け
 
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鶏胸肉の柔らか焼きあげ
 
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手羽元のかんたん酢煮
 
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エビチリ卵ご飯
 
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肉野菜餃子と海老しそ棒餃子
 
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鶏胸ひき肉のシソつくね
 
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ニラ棒餃子
 
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イカゲソ煮
 
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