ノンオイルで焼いた野菜をこれ うま つゆ にドボンと漬けるだけ ヘルシーおいしい...
材料: ズッキーニ スナップエンドウ かぼちゃ しいたけ キャベツ ...
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お疲れ様てす 秋のOSF盛り上がってますか またまた地味専で参加しますよ 笑 こ...
材料: 大豆水煮 だし昆布 水 しょうゆ 砂糖 塩 みりん 材料に合...
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ずっと作りたかった SUBWAY のハニーオーツ ノ 明日のご長男様のお弁当用に...
材料: 強力粉 全粒粉 強力粉でも オートミール 蜂蜜 塩 スキムミ...
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煮物は調味料を順番に入れてコトコト煮込むから時間がかかると思っていませんか これ...
材料: 白菜 一口 の高野豆腐 ホタテ水煮缶 70 水 万能つゆ 味...
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定番ですが 胸肉で簡単 節約 ヘルシー なのに とーってもジューシーなロールチキ...
材料: ロールチキン 鶏胸肉 アスパラ 人参 塩胡椒 玉ねぎバタポン...
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たけのこを頂いたので 作ってみましたー 具材はご飯と一緒に炊き込んでもいいと思い...
材料: 米 切り餅 たけのこ ちくわ 油揚げ 人参 ごま油 砂糖醤油...
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週末に息子くんが大好きな手羽先買ったけど お料理する暇無かったな 遊びすぎました...
材料: 手羽先 水 醤油酒 塩 すりおろしニンニク 生姜 小麦粉と片...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 卒業したものの 復活してから またまたこ...
材料: トリモモ肉 大根 砂糖 醤油 水 胡麻油 鷹の爪 半熟ゆで卵...
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今年も作りましたょ 手袋 マスクをして 桃アレルギーの為w 去年も投稿して 沢山...
材料: 桃 カステラ シフォンなど 土台用 クリームチーズ 砂糖 レ...
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