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今日はめっちゃ寒い 冷凍室から肉 椎茸を生姜スープで煮た肉豆腐 小豆粥 おとこめ...
材料: 黒毛和牛 小さい椎茸 溶き卵 豆腐 散らしネギ 調味料 すり...
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栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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写真が 相変わらず下手です きっとスマホが古いから 爆 カメラ機能も悪いんだと言...
材料: 白菜の葉 小さいもの 豚ひき肉 人参 卵 生姜 塩 片栗粉 ...
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豚ひき肉にちくわを加えることで違った食感が楽しい 焼いた後 あんかけをかけるとパ...
材料: 豚ひき肉 すりおろし山芋 竹輪 昆布つゆ 味噌 砂糖 みじん...
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Stir Fried Liver and Garlic Chives 家のみ部の...
材料: 豚レバー ニラ きくらげ もやし にんにく しょうが 片栗粉...
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レンコンのピリ辛生姜焼きを作ったよ レンコンを5 巾にカットする 酢水につける ...
材料: レンコン 胡麻油 生姜 醤油 酒 みりん 砂糖 豆板醤
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