すりごま  塩麹ごま  のレシピと料理アイデア

今日の朝ごはんです 人参マリネにすりごまを混ぜて 鶏胸肉の塩麹ハムとブロッコリー...

今まで鶏ハムは砂糖と塩に漬けて作ってたけど 塩麹だけで甘みと旨みも入るね 塩麹の...

段々とビタントニオの使い方も慣れてきました 超がつくほど機械音痴の私でも使える便...

試合2日前　晩ごはん 鶏胸肉の和風ピカタ かぼちゃ煮 冷奴 じゃこネギ 漬物 水...

おはようございます 先ほどの昨日の朝ごはんに続き こちらは昨日の夜ご飯でございや...

鶏肉とパプリカの塩麹炒め 材料 1人分 鶏肉 100g 塩麹パウダー 大さじ1 ...

塩麹漬け蒸し焼きチキン300 焼きカボチャ 蒸しもやし　すりごまたっぷり トマト...

胡麻油 八芳酢 塩麹 すりごまたっぷり 切干大根 胡瓜 カニカマ

余っていた餅入りロールキャベツの種と おから餅のたねを合体させました o ヘルシ...

本日の俺飯 週の前半が終わって はいないが 2日間まこと不覚にも濃度の高い日を過...