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Snapdishの料理写真:theおまとめ~
theおまとめ
スナップ溜まったときのいつものおまとめ投稿です
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Snapdishの料理写真:ケンタッキー風 チキン 醤タレ
ケンタッキー風 チキン 醤タレ
ケンタッキー 真似ちゃいました 鶏 好きな部位 今回500gで作りました 塩 少...
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Snapdishの料理写真:懐かしのチョンサングンの『メッチョッ』作ってみた。(「チャングム」より。)(*☻-☻*)
懐かしのチョンサングンの メッチョッ 作ってみた チャン...
さて そろそろオイラがイタリアンだけの男じゃないとこ見せとかんとな ちょっと待て...
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Snapdishの料理写真:きんぴらごぼう♡ひじきのごま煮
きんぴらごぼう ひじきのごま煮
昨日は台風の影響で外に出られなかったので 常備菜を作ったりしながら家で過ごしまし...
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Snapdishの料理写真:トマトと牛肉の中華炒め
まるごとトマトのチーズ焼き
レタスの簡単坦々風スープ
トマトと牛肉の中華炒め まるごとトマトのチーズ焼き レタ...
今日のらでぃしゅぼーやさまのお野菜レシピはトマトと安いステーキ肉を合わせた中華炒...
材料: トマト ニンニク薄切り 赤唐辛子輪切り 葉ねぎ4センチ長さに...
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Snapdishの料理写真:ご飯がすすむ大葉ナス
ご飯がすすむ大葉ナス
いつも目分量で作っていたので それをレシピにするって難しいですね なんとなくこん...
材料: ナス 大葉 すりおろし生姜 みりん 酒 麺つゆ 醤油 豆板醤...
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Snapdishの料理写真:〜父の日に〜和風仕様のパウンドケーキ
父の日に 和風仕様のパウンドケーキ
こちらも父の日の贈り物に焼きました ほんのり 黒糖風味に すり胡麻の香ばしさ 甘...
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Snapdishの料理写真:挽き肉とニラの絡め麺
挽き肉とニラの絡め麺
lunch
材料: 豚ひき肉 ニラ 酒 しょうが 塩 白ごま ごま油 麺
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Snapdishの料理写真:煎り酒仕立ての蓮根の金平と春菊の白和え
煎り酒仕立ての蓮根の金平と春菊の白和え
食卓を紡ぐおたより便 先週末は煎り酒を使いたおし これまたまだまだ綺麗な蓮根が八...
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Snapdishの料理写真:ごまみそ冷麺
ごまみそ冷麺
サッポロ一番みそラーメンで初めて冷麺を作りました
材料: サッポロ一番みそラーメン しゃぶしゃぶ用豚肉 もやし 乾燥ワ...
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Snapdishの料理写真:ビールが進む!男のガッツリ餃子🥟
ビールが進む 男のガッツリ餃子
餃子
材料: 豚ひき肉 キャベツ ニラ 醤油 酒 中華スープの素 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
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Snapdishの料理写真:坦々鍋♡
坦々鍋
担々鍋 ある寒い日の晩ごはんに作りました お鍋は身体の芯から温まりますね 豆乳の...
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Snapdishの料理写真:お漬物由来のQ-1乳酸菌が生きて腸まで届くキムチで作るキンパ🇰🇷
お漬物由来のQ 1乳酸菌が生きて腸まで届くキムチで作るキ...
お漬物由来のQ 1乳酸菌が生きて腸まで届くキムチで作るキンパ おはようございます...
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