少しづつ 暑くなってきましたね 今年もサラダ代わりに野菜をたっぷり巻いていただく...
材料: ライスペーパー レタス もやし にら 鶏ささみ肉 カニかま ...
- 508
- 1
- 保存
今回の糀甘酒レシピのお題が 糀甘酒で夏バテ対策 暑い夏も快適に火を使わない発酵レ...
材料: 鶏もも肉 枚 麹甘酒 減塩醤油 胡麻油 にんにく 生姜 塩 ...
- 4,879
- 143
- 5
- 26
- 保存
きのうの晩ごはんは 月曜恒例のリセット和食でした 主菜のブリの照り焼きは 生姜を...
材料: ブリの切り身 片栗粉 おろし生姜 酒 さとう しょうゆ みり...
- 1,751
- 121
- 10
- 30
- 保存
- 787
- 142
- 5
- 37
- 保存
モニター当選のカレーパウダーを使って 朝食にカレー味のピザトーストを作ってみまし...
材料: 食パン ピザソースまたはケチャップ ピザ用チーズ トッピング...
- 4,307
- 172
- 15
- 31
- 保存
旬のそら豆ととうもろこしを使ってパエリアを作りました 6月の話 この日バタフライ...
材料: 玄米 そらまめ とうもろこし 玉葱 シーフードミックス ニン...
- 278
- 119
- 26
- 28
- 保存
これめっちゃ美味しい カレーパウダーは炊きあがり後に ふりかけました ごはんはタ...
材料: 米 水 白だし ターメリック ベーコン チーズ カレーパウダ...
- 1,048
- 114
- 19
- 12
- 保存
- 3,285
- 127
- 7
- 27
- 保存
退院後初めての自炊 入院前に買って冷凍しておいた焼きそばの麺を使って 久しぶりの...
材料: 焼きそば麺 豚バラ肉 もやし 玉ねぎ キャベツ にんじん 塩...
- 65
- 31
- 1
- 1
- 保存
献立 さつまいも入りヤンニョムチキン わかめと玉ねぎの中華スープ ほうれん草とも...
材料: 鶏もも肉 片栗粉 さつまいも トッポッキ コチュジャン ケチ...
- 73
- 42
- 1
- 保存
- 3,790
- 222
- 41
- 66
- 保存
おつかれ様です 乾燥した日が続いていますね きゅうりは夏のイメージがありますけど...
材料: きゅうり A 調味料無添加貝柱だし A 調味料無添加オイスタ...
- 159
- 81
- 1
- 13
- 保存
