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Snapdishの料理写真:鶏肉の和風ピカタ
鶏肉の和風ピカタ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏むね肉 5mmのそぎ切り たまご 白ごま 青のり ししとう...
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Snapdishの料理写真:フライドチキン
フライドチキン
塩こうじパウダー フライドチキン 塩こうじパウダーでもみこんだ鶏むね肉 はふっく...
材料: 鶏むね肉 鶏もも肉 塩こうじパウダー 牛乳 たまご 顆粒コン...
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Snapdishの料理写真:ポン酢とお酢で しっとり 鶏むね煮
ポン酢とお酢で しっとり 鶏むね煮
お弁 以外にも 上の子達と簡単なおかず作りを一緒にやっていこうかな 調味料をあれ...
材料: 鶏むね肉 ポン酢お酢 水 半熟たまご
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Snapdishの料理写真:トリさんかくれんぼオムレツ🐣

ふんわりたまごに、ゴロッと鶏胸肉が隠れたヘルシーでたんぱく質が強化できる一品🎶

蒸し焼きすることで固くパサつきがちな鶏むね肉も、箸がすっと通る柔らかさに☺

フレッシュトマトと一緒にいただくと、更にフルーティな味わいを楽しめます✨
トリさんかくれんぼオムレツ ふんわりたまごに ゴロッと鶏...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 洋食 鶏むね肉 ピカタ オムレツ たま...
材料: 鶏むね肉 塩 白ワイン 卵液 卵 塩 粉チーズ 白いりごま ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のタルタルピザ
鶏むね肉のタルタルピザ
鶏むね肉 鶏むねピザ タルタルソース 玉ねぎたっぷりタルタルソース こちらも玉ね...
材料: 鶏むね肉 めんつゆ たまご 玉ねぎ 塩コショウ マヨネーズ ...
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Snapdishの料理写真:ふわふわ卵のピカタのランチプレート♡ボビンさん祝1100♪
ふわふわ卵のピカタのランチプレート ボビンさん祝1100
ボビンさーん 1100投稿 ノオメデト ッ 毎日のお弁当からパンやスイーツ なん...
材料: 鶏むね肉 マキシマムor塩コショウ マヨネーズ 小麦粉 卵 ...
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Snapdishの料理写真:【株主優待レシピ】なんちゃってエビチリ卵炒め・スープ付♪
株主優待レシピ なんちゃってエビチリ卵炒め スープ付
なんちゃってエビチリ卵炒め スープ付 を作ってみました ケチャップで 簡単に作っ...
材料: むきえび 卵 ケチャップ ラー油 サラダ油 おろししょうが ...
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Snapdishの料理写真:本日の お弁 🍱+🍱 プラス 置きランチ🚩
本日の お弁 プラス 置きランチ
息子と長女 新生活に向けて 歩いて家電製品を見に行く予定 その後 私の実家へお弁...
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Snapdishの料理写真:作りおきおかずたち
作りおきおかずたち
酒粕消費 ぶりの酒粕漬け焼き たらの酒粕漬け 仕込み きゅうりの酒粕漬け もやし...
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Snapdishの料理写真:本日の お弁 🍱🍱
本日の お弁
また作っちゃいました しゃなママさんの甘辛唐揚げ 今日はむね肉でしっとり ジュー...
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Snapdishの料理写真:気分はカフェメシ( ̄^ ̄)ゞ
気分はカフェメシ ゞ
予定通り 旦那が釣った鯵のお造り 造りに合うのは当然和食 たまには カフェメシ食...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のピカタ
鶏むね肉のピカタ
 
材料: 鶏むね肉 皮を除いて 1枚を6等分 塩 胡椒 小麦粉 たまご...
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Snapdishの料理写真:本日の お弁 🍱🍱🍱🍱
本日の お弁
口内炎 まだまだ痛い様です それでも 今朝はすこーし 会話が増えてきました 刺激...
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Snapdishの料理写真:3/5.。.:*☆女子高生&自分Bento☆
3 5 女子高生 自分Bento
おはようございます かなり気温上がりましたね 昨日スタッドレスからノーマルに戻し...
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