鷄もも肉を蒸し茹でにして 出た汁でご飯を炊いて シンガポールチキンライスっぽく ...
材料: 蒸し茹でチキン 鷄もも肉 酒 塩 生姜 薄切り ライス 米 ...
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味の素より新発売の Cook Do麻婆茄子 を使ってメニュー展開 7品目は 牛肉...
材料: 牛肉 しめじ 小房 しいたけ 1 4 エリンギ 長さ半分のス...
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最近揚げ物が受け付け無くなりつつありますが これだとアルコールもご飯も進んじゃい...
材料: 鶏モモ肉 下味付けておく 茄子 乱切り ピーマン 乱切り ト...
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から いしょうが湯はしっかりしたしょうがの辛さと僅かなとろみがあったので 和えも...
材料: 赤パプリカ ナス ピーマン ごま油 醤油 砂糖 から いしょ...
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栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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大豆のお肉ブロックタイプを使って黒酢炒め 黒酢餡を染み込ませ お肉感増し増し 調...
材料: 大豆のお肉ブロックタイプ れんこん ピーマン マッシュルーム...
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