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ひろこ
　
おはようございます あちらこちらで桜が満開になって心癒される 3月30日 木曜日...
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ももでる
　
鶏のマスタードパン粉ソテー だし巻き卵 菜花のカラシ和え ウインナー 新じゃが ...
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フライドチキン 焼きそば レンコン塩きんぴら だし巻き卵 青のり チーズ マカロ...
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しょうが焼き だし巻き卵 カニかま レンコンのきんぴら ほうれん草ともやしのナム...
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豚の塩だれソテー だし巻き卵 りんごちゃん風 ほうれん草ゴマ和え パプリカのベー...
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鶏の照り焼き だし巻き卵 桜エビ 黒ゴマ 切り干し大根 ちくわ礒部揚げ ピーマン...
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ササミのバジルパン粉焼き ピーマン パプリカの塩昆布ソテー だし巻き卵 ちくわの...
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