だし汁  わかめと胡瓜とじゃこの酢の物  のレシピと料理アイデア

世間は三連休ですねー 皆さまいかがお過ごしですか この前 道の駅で ふきと 大豆...

山形牛ではないけれど お出汁の染みて ねっとりした里芋が美味しい 土鍋ごと出して...

今週は 大寒波の予報 体調に気を付けて無理せずやりましょう 本日の献立 お魚たっ...

Germinated brown rice for a healthy dail...

タラの西京焼き わかめと胡瓜と玉ねぎの酢の物 こんにゃくのおかか煮 納豆 チーズ...

冷蔵庫の整理を兼ねた節約メニュー 何だか茶色が目立ってますが あれこれと 野菜た...

木曜日です 春野菜たっぷりの晩ごはん 夕飯のメイン料理は 野菜の天ぷら 　 今が...

毎度変わらず 夕飯前にお風呂屋さん 最近 このパターンが続いてます 笑 　 夕飯...

いよいよ大詰め 健康診断対策です 　メイン料理は そば粉のチヂミ そばの実をミル...

相も変わらず 和食になりました 笑 冷蔵庫に期限間近の豆腐が1丁 チーズ挟んで大...

の土曜日 気温が下がり寒くなりました 夕飯は 煮物がメインの和定食 久しぶりに ...

数日前から一気に寒くなりました 秋を楽しむ暇なく 冬が来そう 衣替え 急がないと...

木曜日です 少し涼しくなりました 夕飯は のっぺい汁と晩酌おつまみ のっぺい汁は...

月曜日 今日から職場の 夏期休暇 断捨離中なのでお休み嬉しいです 夕飯は 初物の...