こんにちは ノ 本日ご紹介するのは 簡単 節約 時短 いつもの鮭の切り身が大変身...
材料: 鮭 甘口 玉ねぎ スライス えのき バター マーガリン可 胡...
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ご飯ものが続きますが ただいま具足が夕方からの夏期講習のため これは彼の早い晩御...
材料: 大豆ラボ フィレタイプ ツナ缶 玉ねぎ 人参 ピーマン ご飯...
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今日のひとりランチは 余ったちらし寿司を使って チャーハンにしました 納豆好きな...
材料: すし飯 玉ねぎ 納豆 ウインナー ちくわ カニカマなど 青ネ...
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みなさん こんにちは おせちにも飽きてきてカレーが恋しくなりませんか そこで 新...
材料: お好きなカレー ご飯 魚肉ソーセージ又はハム 海苔 カニかま...
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こんにちは 今日のランチは 冷蔵庫にあるもので オレンジカリフラワー スーパーで...
材料: オレンジカリフラワー 白いのでも おから たまねぎ 生パセリ...
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おはよーございます 今日は隔週休みの木曜日 先週から休みがなかったので嬉しいです...
材料: ちくわ ピーマンかパプリカ 大さじ 砂糖 お酢 このみで一味...
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昨日の副菜からひと品 あと1品にサッとできる エリンギとちくわのオイスター炒め煮...
材料: エリンギ ちくわ 醤油 酒 オイスターソース 砂糖 水 片栗...
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ちくわとジャガイモの 麺つゆカレーマヨ炒め最高 調味料を除けば一人前80円程度の...
材料: ジャガイモ ちくわ ピーマン 麺つゆ濃縮 倍 マヨネーズ カ...
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簡単3分で 絶品ちくわおつまみ この味めっちゃ美味しくて ハマるよー ほろ酔いで...
材料: ちくわ バター 醤油 みりん 鰹節 白ごま
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今日 娘は大学へ 大荷物を持って出掛けました カレンダーは祝日なので 私の身体も...
材料: ユッキーちゃんのおあげさん 茹で蕎麦 万能つゆ めんつゆ可 ...
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またまた簡単で美味しいの出来ちゃった o o o o おつまみやお弁当の隙間おか...
材料: ちくわ ハーフベーコン オクラ ブラックペッパー サラダ油
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