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Snapdishの料理写真:さて、今日のお弁当は、、、
豆腐シリーズの、第85弾! です。
(豆腐百珍プラス # 85)
▼豆腐田楽 ふた味(柚子味噌&木の芽味噌) 
豆腐のステーキ、は、既にやったかも、、、しかも、ガリバタ醤油かなんかのガッツリ系で。今朝は。ちょいと。しっとり和テイストで、遊んでみました。
サイドメニューは、▼野沢菜ちりめんの出汁巻き卵焼き、と、▼ハムチーズロール(風、実はハムとチーズではなく、豆乳ペーパー。なのよね)、▼麻婆茄子、等。


最初、2005年にスタートした、この朝の手作りお弁当アップも、高校生だった娘の分の分担対応から。すっかり自分の手遊びにシフトして、累計3000回を越えました。新年も、まだまだ。続きますよ、、、(^o^)

(ブログサイトは、コチラ→ http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
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豆腐二百珍の「アーカイブリンク」は以下です
https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vRMWpUmtb0b4XX4_Pr-J0WQ19O15KAB21jB-L0FWh2E3gRXUrcLnkYkpYBc6MWPA5zJcYbQhecFFLMi/pubhtml
さて 今日のお弁当は 豆腐シリーズの 第85弾  です ...
 
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C.S
お花見弁当 和
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Snapdishの料理写真:身体が目覚める朝ごはん

・発酵玄米粥
・若布と高野豆腐の味噌
・出汁巻き卵・胡瓜と若布の黒酢
・ちりめん山椒 ・葱キムチ
・高野豆腐のステーキ
・胡瓜のナムル
・ほうれん草とヒジキの白和え #
身体が目覚める朝ごはん 発酵玄米粥 若布と高野豆腐の味噌...
 
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Snapdishの料理写真:2/6(月)昼食
・サラダ(レタス、カボチャ、パプリカ、ルッコラ、鶏胸)
・ほうれん草卵乗せ
・豆腐(ワカメ、ちりめん)
・白米  #筋肉メシ #筋トレ #低糖質 #低脂質高タンパク
2 6 月 昼食 サラダ レタス カボチャ パプリカ ル...
 
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Snapdishの料理写真:夕食(*^^*)
豚肉としめじと油揚げの麻婆豆腐風
カラスカレイバターソテー
マカロニポテトサラダ
梅ちりめんじゃこ
ワンタンスープ(ワカメ、卵)
夕食 豚肉としめじと油揚げの麻婆豆腐風 カラスカレイバタ...
 
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Snapdishの料理写真:さっぱり丼(酢飯・大葉・刻み沢庵・ちりめんじゃこ・いかおくら)、鶏つくね(鶏挽肉・えのき・なめ茸・卵・青ねぎ)、じゃがいもきんぴら、お味噌汁(豆腐・わかめ・なると)
さっぱり丼 酢飯 大葉 刻み沢庵 ちりめんじゃこ いかお...
 
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Snapdishの料理写真:夕食(*^^*)
豚肉と野菜の中華あんかけ(小松菜、ナス、ヤングコーン、もやし)
銀だら煮付け
ブロッコリーミニトマトとゆで卵のサラダ
野沢菜ちりめん
お味噌汁(キャベツ、油揚げ、豆腐)
夕食 豚肉と野菜の中華あんかけ 小松菜 ナス ヤングコー...
 
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Snapdishの料理写真:10℃だから>_<マカロニポテトグラタン・キャベツと玉ねぎ炒め煮卵とじ・ちりめん・豆腐と水菜の味噌汁
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