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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:いちまさのさつま揚げとピーマンのかちりソテー
いちまさのさつま揚げとピーマンのかちりソテー
いちまさ様から頂いたさつま揚げを使ってビールのつまみ
材料: ぴーまん さつま揚げ かちり 塩 油
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Snapdishの料理写真:鶏皮ポン酢 おろしそ和え #鶏油
鶏皮ポン酢 おろしそ和え 鶏油
大根おろし 大葉 自家製ポン酢で鶏皮を和え物に 大変美味 v ちなみに 自家製ラ...
材料: 鶏皮 大根おろし 大葉 ポン酢醤油 葱
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Snapdishの料理写真:佐賀のご当地グルメだそうです。シシリアンライス丼😳💕
佐賀のご当地グルメだそうです シシリアンライス丼
訳あってご飯がたっぷり余っていたので がっつりどんぶりにしました レモンの酸味が...
材料: 豚バラ薄切り肉 ゆで卵 レタス トマト 温かいご飯 マヨネー...
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Snapdishの料理写真:鰹のヅケ
鰹のヅケ
ねっとり漬かった鰹に卵黄と練がらしがよく合います ユッケみたいな感じ
材料: 鰹のお刺身 酒 みりん 醤油 昆布 玉ねぎ 卵黄 練がらし
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Snapdishの料理写真:『大根と塩昆布の和風サラダ』
大根と塩昆布の和風サラダ
あっと言う間に そーるどアウトでした ww
材料: 大根 人参 新玉ねぎ 塩昆布 刻みカリカリ梅
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Snapdishの料理写真:パンの耳deシナモンロール

これを食べたいがためにサンドイッチを作るといっても過言ではない…👀

ジャリっとした香ばしいキャラメリゼがたまらないシナモンロール✨

シナモンはエジプトではミイラの保管に使用されていたスパイス。

抗酸化作用が強く、若返り効果や動脈硬化予防に役立ちます✨

是非たっぷり使ってください☺
パンの耳deシナモンロール これを食べたいがためにサンド...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット シナモンロール パンの耳 フードロス
材料: パンの耳 バター A 砂糖 シナモン 水
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Snapdishの料理写真:長崎の海鮮丼の美味しいし某お店のまねっこ( ´ ▽ ` )ノ
長崎の海鮮丼の美味しいし某お店のまねっこ
長崎の美味しい海鮮丼が食べれる某お店の海鮮丼を参考に 家で海鮮丼 幸せ 人 ブロ...
材料: あつあつご飯 刻み海苔 大根のツマ お好きなお刺身 さしみ醤...
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Snapdishの料理写真:桜満開です^_−☆
桜満開です
私の大好きな 手作りを早く出来る特典付き
材料: あげ 米 卵 桜 うずら オリーブ ふ かまぼこ す 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:ぐでたま弁当♪
ぐでたま弁当
おはようございます ぐでたまに挑戦 手の位置 顔の位置 がズレてる 笑 ま いー...
材料: 鶏卵 うずら 鶏卵だと1個 あじ塩 マヨネーズ のり
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Snapdishの料理写真:ドライカレー&トマトとたこのさっぱり和え&ウインナーのトースト巻き
ドライカレー トマトとたこのさっぱり和え ウインナーのト...
賞味期限1日過ぎた食パンあったので使っちゃったよ 笑 ピザソースじゃなくてマスタ...
材料: 食パン ウインナー バター ピザソース
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Snapdishの料理写真:南房総サヨリのお刺身
南房総サヨリのお刺身
南房総の磯にサヨリがいるよ というお客様情報があったので 早速行ってみました サ...
材料: 釣ったサヨリ 魚屋さんから分けてもらった刺身のツマ
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Snapdishの料理写真:エビと大葉のベーコン巻き
エビと大葉のベーコン巻き
クックパッドレシピを参照に作りました 大葉を入れないと 味にあきる 今回は入れず...
材料: エビ バナえいエビを使用 塩コショウ 片栗粉 臭み取り 少々...
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Snapdishの料理写真:電子レンジで簡単!「春キャベツとベーコンのココット風」
電子レンジで簡単 春キャベツとベーコンのココット風
シリコーンスチーマーを使って簡単調理 約 分のクイックメニューです
材料: ベーコン 春キャベツ アスパラ 卵 塩 こしょう めんつゆ
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