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Snapdishの料理写真:レンジで10分*コクうまトマトソース*徳谷トマトで
レンジで10分 コクうまトマトソース 徳谷トマトで
トータル20分くらいでできちゃいます 艸 なのにコクうま 美味しい話でしょ お昼...
材料: トマト 2こ にんにく 1かけ 玉ねぎ 1 4 オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:春キャベツとアンチョビのパスタ~あさり入り~
春キャベツとアンチョビのパスタ あさり入り
先週指を包丁でスパっとやってしまい 3針縫うはめに 今日朝から抜糸もしてもらい ...
材料: パスタ アンチョビフィレ キャベツ オリーブオイル 塩コショ...
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Snapdishの料理写真:ふきのとうペースト
ふきのとうペースト
野菜料理 保存食 常備菜
材料: ふきのとう オリーブオイル 塩
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Snapdishの料理写真:キャベツの芯や中心葉と菜の花のミモザサラダ
キャベツの芯や中心葉と菜の花のミモザサラダ
キャベツは外側から剥いて使うと 段々白くなって結球してる 小さくなったキャベツは...
材料: キャベツの中心部分と芯 カンタン酢レモン大さじ2 オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:夏野菜のカレーパエリア
夏野菜のカレーパエリア
グリルで簡単にお家パエリア 家にある材料でサフランなしでもなんちゃってパエリアで...
材料: お米 トマト 種取ってざく切り 玉ねぎ みじん切り 満願寺と...
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Snapdishの料理写真:加賀野菜ふきのとうとレンコンの発芽玄米リゾット湯葉載せヌーヴォーオリーヴ油で。
加賀野菜ふきのとうとレンコンの発芽玄米リゾット湯葉載せヌ...
加賀野菜 ふきのとうとレンコンで リゾットを作りました 略レシピ 微塵ニンニクと...
材料: フキノトウ レンコン 湯葉 発芽玄米 ヌーヴォーオリーヴオイ...
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Snapdishの料理写真:サバのローズマリーオイル焼き
サバのローズマリーオイル焼き
魚料理 なぜ買ったのか不明のローズマリーがまだあるので 使ってしまいます 今日は...
材料: サバ 塩 コショウ ニンニク ローズマリー ローリエ オリー...
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Snapdishの料理写真:万願寺とうがらしのペペロンチーノ
万願寺とうがらしのペペロンチーノ
直売所に出荷している万願寺とうがらし こんな食べ方あるよーと研究してます
材料: 万願寺とうがらし オリーブオイル ニンニク 鷹の爪 塩
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Snapdishの料理写真:サバ缶アヒージョ
サバ缶アヒージョ
サバ缶と常備菜でパパッとお手軽アヒージョ チューブのにんにくでもそれなりのお味に...
材料: サバ缶 プチトマト ブロッコリー 長ネギ しめじ チューブの...
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Snapdishの料理写真:えきしおでペンネアラビアータ
えきしおでペンネアラビアータ
今日の1人ランチに作りました 1人分にしてはレシピ量が多いのは トマト缶を1缶使...
材料: ペンネ オリーブオイル ニンニク みじん切り 鷹の爪 小口切...
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Snapdishの料理写真:ゴロゴロ焼き野菜の洋風お味噌汁
ゴロゴロ焼き野菜の洋風お味噌汁
snapdishさま マルコメさまありがとうございます なめらか を使用しました...
材料: カブ にんじん キャベツ ズッキーニ オリーブオイル コンソ...
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Snapdishの料理写真:旦那様べんとう#ハンバーグ
旦那様べんとう ハンバーグ
ハンバーグ おでん ちくわ ガンモ 見えないけど大根 しらたきたらこ ひたし豆 ...
材料: レンコン オリーブオイル 白ワイン又は酒 粉チーズ 青のり ...
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Snapdishの料理写真:ふき味噌
ふき味噌
沢に行ったらたくさん生えていたので 作りました
材料: 蕗味噌 味噌 酒 みりん いりごま くるみ オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:森の豆苗ペペロンチーノ

ワンパンでできちゃう❤

栄養価が高いスーパーフードの豆苗と太麺のフィットチーネを合わせたペペロンチーノです🫛

豆苗は栄養バランスに優れ、これひと皿で成人女性が1日に必要なビタミンACE・ビタミンK・葉酸がとれちゃうという体に嬉しい食材✨

レシピ公開中です🌳

性別や年代問わず「おいしい😋」と言ってもらえるので是非お試しください✨
森の豆苗ペペロンチーノ ワンパンでできちゃう 栄養価が高...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット イタリアン パスタ 豆苗 とうがらし ...
材料: 豆苗 1パック パスタ 鷹の爪 にんにくのみじん切り オリー...
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