肉詰めの日々 万願寺とうがらしの肉詰め ピーマンより 大人な感じ コレまた 美味...
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砂肝は醤油こうじに漬け込むこと3日 いい感じに色づいてきた 砂肝に米粉をまぶして...
材料: 砂肝 醤油こうじ 香味野菜 米粉 揚げ油 蕗のとう つけだれ...
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ハトムギ 豆乳で作ったヘルシーポタージュです そえてあるのは スモークサーモン ...
材料: 新じゃが 小 11個 玉ねぎ コンソメ顆粒 茹でハトムギ 塩...
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最近マイブームな お昼に食べるワンプレート 野菜の味付けはしょうゆ糀で 雑穀米は...
材料: 赤米 茄子 万願寺とうがらし 生落花生 いちじく しょうゆ糀...
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