とうみょう  豆苗  のレシピと料理アイデア

麻婆茄子 豆苗のナムル キムチ 黒米混ぜご飯 ワカメスープ

おはようございます 久しぶりのお天気 早起きしたので 気分がいいなぁ 今週も よ...

こんばんは ノ 今夜から 火曜日の朝までドライバーの仕事で す v 爆弾低気圧の...

ニラ玉 豆苗のサラダ トマトとオクラのサラダ ピーマンのおかか和え 温野菜 お味...

夜はこれから外で仕事なので 手軽にまかないめしっ 途中で手軽じゃなくなった 笑 ...

食品庫の整理をしていたら ずいぶん放置してある使いかけの春雨の袋を発見したので ...

太り過ぎたオクラを早速 辛子マヨネーズをかけて焼いてアテにしました そのまま丸か...

旦那が野菜好きなので 生のままでも問題ないのですが 今回は私がやってみたかったキ...

完成図がこちら 下にはリサイクル豆苗のサラダ

カレーうどん 豆苗 卵の塩だれ炒め 鯵の干物 メープル林檎ヨーグルト 本日の1曲...

マスタードチキン タラゴン風味 焼きカボチャ ピーマン にんじんとツナのサラダ ...

豆苗って栄養価高いんですね クセがなく美味しかったです ツナを入れてお好みのドレ...

もう一品欲しいときに重宝 豆苗ともやしだけならちょっと寂しいけど 大豆のお肉が入...

この日は職場の人がお昼からお休みを取ったので 1日勤務 お弁当が楽しみ 卵焼き ...