こんばんは どうも冷えると思っていたら 雪が降ってました 積もらなきゃいいなぁ ...
材料: 大根 豚バラ薄切り肉 長ねぎ 卵 ごま油 水 創味シャンタン...
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あったか揚げ出し豆腐は 色々なきのこ少しずつ使った餡掛けにして いくらをトッピン...
材料: 豆腐 椎茸 舞茸 えのき茸 しめじ 人参 万能ねぎ 酒 だし...
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お酢をベースに鶏肉を焼きました 付け合わせの野菜は塩であっさり 最後に肉を漬け込...
材料: 鶏肉 まいたけ しめじ 白菜 漬け汁a 味濃く作ります ...
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昨日の晩ごはんです 野菜たっぷりエビチリ じゃがいもとキノコの温サラダ ごぼうと...
材料: 海老 ブロッコリー トマト しめじ 長ネギみじん切り にんに...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 白菜と豚肉の中華風うま煮 1日分...
材料: 青ねぎ 斜め切り 人参 短冊切り チンゲン菜 一口大 白菜 ...
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皆様おはようございます 今日は自分弁当の投稿です 昨日の 艸 おかずが地味すぎた...
材料: 海老芋 里芋でも可 豚ひき肉 水 だし醤油 だしつゆ濃縮5倍...
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連投すみません こちら ふりかけと同じ日に作っているので 遡ること1 月以上 偏...
材料: 蕪 油 水 生姜 油 かに風味スティック えのき しめじ だ...
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牡蠣だし醤油を使用した かきのうま味と減塩フェア 最終日は きのこの和風ハンバー...
材料: ハンバーグ 白ネギ 斜め切り しいたけ しめじ えのき 牡蠣...
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