このところ寒いし 体調も崩しやすい季節 そんな時におうちにある物で手軽に栄養が摂...
材料: 手羽元 長ねぎ 生姜 にんにく 水 これうまつゆ 酒 ガラス...
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お買い得だった豚ヒレブロック 甘こうじ 砂糖代わりに 赤ワイン煮作りました 玉ね...
材料: 豚ヒレ肉ブロック にんじん 玉ねぎ じゃがいも 水 赤ワイン...
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実は今ちょっと冷蔵庫の中身が少し寂しい状態で でも買い物行くの面倒 アルモンデ ...
材料: じゃがいも 明太子 これうまつゆ マヨネーズ 塩こしょう メ...
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豚軟骨の肉じゃが シロカで豚軟骨を柔らかくしてから バーミキュラで無水調理した肉...
材料: 豚軟骨 じゃがいも にんじん 玉ねぎ しらたき 余っていた創...
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マルコメタイアップ投稿 こんばんは ついにこちらも桜が咲きはじめました お花見に...
材料: 菜の花 タケノコ ニンジン 醤油 ごま油 糀甘酒ゆずフレンド
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例の焼肉のたれで具だくさんな 簡単スタミナ切り干し炒め そろそろしつこいって 言...
材料: 切り干し大根乾燥 ピーマン パプリカ にんじん あらびきウイ...
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UFOズッキーニというのを発見 お店の人に聞いたら 形を活かしたお料理がいいよ ...
材料: UFOズッキーニ 玉ねぎ ウインナー ベーコンやハム ツナで...
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ありがとうございます 4月4日のランキングに入りました 最近揚げ物が食べたくて仕...
材料: 豚バラ肉 インゲン ニンジン パン粉 薄力粉 卵 揚げ油 塩...
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実はめんつゆとカレーは相性抜群 お子様が好きなカレー鍋もめんつゆとカレールウがあ...
材料: 豚バラ薄切り肉 白身魚 たら 白菜 長ねぎ ブロッコリー し...
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注 カロリーに関しての数値は油揚げの湯抜きに関してのものです がんもどきのカロリ...
材料: がんもどき 小 海苔 めんつゆor醤油
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FoFoのヘーゼルナッツスプレッドとピスタチオスプレッドをトッピングしたドーナツ...
材料: 甘酒 薄力粉 ハイカカオココア BP 蜂蜜 オリーブオイル ...
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カジキをピリ辛の炒めものにしました 意外にアッサリしています 奥は小松菜とにんじ...
材料: カジキマグロ ピーマン 長ネギ 塩コショウ しょうが汁 酒 ...
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大豆のお肉ブロックタイプ 乾燥を使ってお昼ご飯にちゃんぽん作りました 乾物 パッ...
材料: ブロックタイプ乾燥 おろしニンニク おろししようが 酒 しよ...
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