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身体に優しいドライカレーでランチ ニクベジそぼろで美味しくできました 玉ねぎとキ...
材料: ニクベジそぼろ 玉ねぎ しめじ オリーブオイル クミンシード...
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ドライカレーは お肉を入れずに 木綿豆腐で作ります ヘルシーだけど 美味しい
材料: ピーマン 玉ねぎ 人参 セロリ 生姜 にんにく 木綿豆腐 オ...
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今日の夕食はトマトジュースで簡単ポークハヤシライスを作りました 絶品なので気にな...
材料: ご飯 豚肉 玉ねぎ 舞茸 グリンピース オリーブオイル 刻み...
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すっごく甘くて みずみずしい パプリカ 玉ねぎといっしょにみじん切りにしてたっぷ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 茄子 パプリカ 赤 黄色 トマト大 にんに...
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ご飯は 玄米で作りました 大好きな メキシカンチリソースで お手軽にメキシカン風...
材料: ご飯 合い挽き肉 玉葱 にんにく レタス トマト アボカド ...
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はじめて作るので お土産で買ってきた タコライスの缶詰の材料も参考にして作りまし...
材料: タコスミートの作り方 合挽き肉 玉ねぎみじん切り にんにくみ...
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シッカリお肉食べて暑い毎日を乗り切りましょう これから夏にピッタリの丼 ご飯の上...
材料: サーロインステーキ 玉ねぎ厚めの輪切り にんにくスライス ご...
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ジーラライスをアレンジしました パンチありますが 卵のキミを絡ませマイルドに頂け...
材料: クミンシード エキストラバージンオリーブオイル おろし生姜 ...
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こんにちは 何もかも値段が高くて もやしときのこだけしか食べられないよぉ と娘と...
材料: マッシュルーム水煮缶 しめじ エリンギ オリーブオイル にん...
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今夜の夕食に かぼちゃと鶏肉があったので カレークリームシチューを作ってみたよ ...
材料: 鶏もも肉 かぼちゃ しめじ 玉葱 にんにく バター 小麦粉 ...
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