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Snapdishの料理写真:肉豆腐
ino
肉豆腐
久しぶりにすっっっごい美味しいもの出来た
材料: 豚バラ肉 お豆腐 木綿 鶉の卵水煮 玉ねぎ 結び白滝 白だし...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で作ったデミグラス缶を使わないとろとろ和牛ビーフシチュー🐮とライス添え🍚
炊飯器で作ったデミグラス缶を使わないとろとろ和牛ビーフシ...
先週末の悪夢の37度 の日にいつもは午前中に行く市場の場外売り場に初めて夕方に行...
材料: カレー用の牛肉 セロリみじん切り 玉ねぎくし切り 人参乱切り...
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Snapdishの料理写真:♡鳥肉のネギネギトマト煮込みwithセロリ♡
鳥肉のネギネギトマト煮込みwithセロリ
ネギネギカーニバル おいしい 冷蔵庫の残り物すべて投入して作っただけなのにこのお...
材料: 鳥胸肉 玉ねぎ 長ネギ セロリ トマト缶 水 砂糖 醤油 豆...
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Snapdishの料理写真:ミートソース そばパスタ
ミートソース そばパスタ
ミートソースは自己流です そばパスタはお土産でもらったものです
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 人参 ピーマン 椎茸 トマト缶 あらごし ...
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Snapdishの料理写真:重ね煮味噌汁
重ね煮味噌汁
重ね煮に出会って色々と試し中 美容 ダイエット お味噌汁
材料: 乾燥ワカメ 鍋底 ジャガイモ ワカメの上 玉ねぎ ジャガイモ...
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Snapdishの料理写真:雪中キャベツと塩豚のポトフ
雪中キャベツと塩豚のポトフ
豚ブロックは塩をして3日寝かせました 信州小谷村産の雪中キャベツがめっちゃ甘 い...
材料: 豚ブロック キャベツ 玉ねぎ 人参 じゃがいも 塩 胡椒 水...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:ケサティージャ🇲🇽
ケサティージャ
昨日のメキシコ もどきの料理が残ってたので その処分しやすくするため 今日は赤イ...
材料: 赤インゲン水煮缶の水切ったもの おろしニンニク クミンパウダ...
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Snapdishの料理写真:春菊主役の揚げ春巻き( ˙▿˙ )チンスーチリソースで。
春菊主役の揚げ春巻き   チンスーチリソースで
お正月料理で余った野菜を揚げ春巻きに 野菜たっぷりでヘルシー o o ベトナム料...
材料: 生春巻きの皮 豚ミンチ 春菊 緑豆春雨 キクラゲ ニンニクす...
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Snapdishの料理写真:焦がし醤油の肉鍋と豆腐団子
焦がし醤油の肉鍋と豆腐団子
掟破りでしょうか 市販の鍋つゆに頼りました パッケージに目が釘付け とにかく 肉...
材料: 白玉粉 絹ごし豆腐 木綿豆腐でも バター
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Snapdishの料理写真:我が家のプデチゲ 🇰🇷푸데치게
我が家のプデチゲ
アンニョン 完全にハマったプデチゲ このジャンクな見た目に一目惚れ 本場モノを食...
材料: だし汁 水 ダシダ タテギ コチュジャン 醤油 粉唐辛子 具...
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Snapdishの料理写真:緑長なすの冷製ポタージュ
緑長なすの冷製ポタージュ
緑長なすと玉ねぎを擦り下ろして作ってみましたー メッチャ茄子の味がするー 好き嫌...
材料: 緑長なす 玉ねぎ 水 牛乳 コンソメ 塩こしょう
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Snapdishの料理写真:根菜ニノ岡ハムマリネ
根菜ニノ岡ハムマリネ
冷蔵庫の食材整理に ニノ岡ハムは最初にそのまま食べます パンに挟んだり サラダと...
材料: さつまいも人参かぼちゃピーマン根菜類 玉ねぎのすりおろし ハ...
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Snapdishの料理写真:もちもち生春巻きのグリル焼き に 生がけオイスターソース
もちもち生春巻きのグリル焼き に 生がけオイスターソース
いつもはサラダ感覚で楽しんでいた生春巻き 油で揚げると破れたり 油がはねたりアク...
材料: ライスペーパー 海老 むき海老でも 豚ひき肉 カニかま 太い...
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