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ぶりは塩 こしょうで下味をつけ小麦粉を薄くまぶしてフライパンで焼く にんにく 玉...
材料: ぶり切り身 大豆のお肉 フィレタイプ 白菜 玉ねぎ にんにく...
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ブロッコリーをくたくたに煮込んでパスタにからめていただきます ヤマサ昆布ぽん酢 ...
材料: スパゲティ ブロッコリー ベーコン 白ワイン ヤマサ昆布ぽん...
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普段は捨てがちな大根の皮や葉も 実はビタミンCなどの栄養が豊富 ほっこりスープに...
材料: 大根の皮と葉 水 米 おろしにんにく かつお節 豆乳 ヤマサ...
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冷蔵庫にある食材で豆乳ソフト使ってガリバタ炒めを作りました 油っこくなくてあっさ...
材料: ささ身 なす パプリカ 赤 オレンジ 黃 ブロッコリ 薄力粉...
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弟のお嫁さんのお母様から美味しいツナ缶を頂いたので 早速今日のお昼にそのツナ缶を...
材料: ペンネ ツナ缶 オリーブオイル なす にんにくのみじん切り ...
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