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Snapdishの料理写真:豚の冷しゃぶサラダ甜麺醤ソース
豚の冷しゃぶサラダ甜麺醤ソース
8月6日 THU 今日も暑かったですね 料理もするのも暑いから 時短で美味しい我...
材料: 豚肉しゃぶしゃぶ用 茹でておく もやし  茹でておく きゅう...
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Snapdishの料理写真:岩海苔、蛸、青黴@リゾット
岩海苔 蛸 青黴 リゾット
食べ物は美白にできたけど 作る人はBチーズ寄りです えーと 先日のランチを再現す...
材料: ストック兼 固炊きリゾットライス 生米 バターかオリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:ダイエット四日目★牛モモ肉のペペロンチーノ風など
赤身のお肉で筋肉つけよう
ダイエット四日目 牛モモ肉のペペロンチーノ風など 赤身の...
食べた順番から 納豆キムチ サラダ 超ちびがめちゃんのゴマなます 粕汁 お煮しめ...
材料: 牛モモ肉薄切り にんにく EXVオリーブオイル 塩 こしょう...
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Snapdishの料理写真:ダイエット5日目★米粉の皮で餃子~野菜は絞らずおからに吸わせると栄養満点お腹も満腹
ダイエット 日目 米粉の皮で餃子 野菜は絞らずおからに吸...
食べた順番から 納豆キムチ サラダ ワカメスープ 餃子 餃子の野菜はメイソンジャ...
材料: 野菜 にんにく 豚ミンチ おから 生姜 味噌 胡麻油 餃子の...
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Snapdishの料理写真:ポッサムと茹で汁でわかめスープ
ポッサムと茹で汁でわかめスープ
mimirinさんに教えてもらった韓国ポッサムとその茹で汁で作るわかめスープです...
材料: 豚バラブロック 長ネギの青い部分 ニンニク つぶす 生姜のス...
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Snapdishの料理写真:オトナのピリ辛味噌胡麻焼きうどん🍺
オトナのピリ辛味噌胡麻焼きうどん
こんばんは 昨日までの出張の疲れが抜けません なので今日はまたもや思いつきなので...
材料: うどん キャベツ ピーマン しめじ 長ネギ 人参 生姜 千切...
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Snapdishの料理写真:わかめスープで海藻パスタ

#今日は〇〇と♪わかめスープ #パスタ#スパゲティ#お昼ごはん#ランチ
わかめスープで海藻パスタ 今日は と わかめスープ パス...
わかめスープを使って お昼ごはんにお手軽海藻パスタを作りました 春の食材 タケノ...
材料: わかめスープ 湯 パスタ ニンニク 唐辛子 オリーブ油 具材
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Snapdishの料理写真:夕ご飯:和風ガパオ(鶏むね肉、玉ねぎ、我が家の茄子&ダークオパールバジル、雑穀米)、茹でアスパラガス、豆腐のサラダ(レタス+我が家の胡瓜)、わかめスープ。
夕ご飯 和風ガパオ 鶏むね肉 玉ねぎ 我が家の茄子 ダー...
和風ガパオを作ってみました 次はバジル 青ジソ 九条ネギで作ってみようかと思いま...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ 茄子 オイスターソース ケチャップ 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:豚のピリ辛ニンニク味噌焼き、豆腐のお味噌汁
豚のピリ辛ニンニク味噌焼き 豆腐のお味噌汁
しょうが焼き用ではなく しゃぶしゃぶ用で作りましたが おいしくできました ニンニ...
材料: 豚ロース薄切り肉 しょうが焼き用 塩 黒胡椒 粗挽き サラダ...
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Snapdishの料理写真:ヘルシー・オイシー・ツナサラダ
ヘルシー オイシー ツナサラダ
最近 徐々にコレステロール値が上がってきました 歳には勝てませんね コレステロー...
材料: ノンオイルツナ缶 乾燥カットわかめ キューピー根菜ミックス ...
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Snapdishの料理写真:我が家の唐揚げ
我が家の唐揚げ
鶏唐揚げ 冷やしトマト 法蓮草のニンニクバター炒め 豆腐とワカメの味噌汁
材料: 鶏もも肉 塩 胡椒 卵 ニンニク 生姜 チューブでも可 片栗...
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Snapdishの料理写真:蓮根とワカメの炒めナムル
蓮根とワカメの炒めナムル
シャキシャキ蓮根に ガラスープの染みた旨みワカメ この組み合わせ最高 胡麻のスト...
材料: 蓮根 ワカメ にんにく やさしい味わいのガラスープ ごま油
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Snapdishの料理写真:今日のセミナーランチ♪ピビンバ風プレート>^_^<
今日のセミナーランチ ピビンバ風プレート
今日は我が家でピアノセミナー ランチはピビンバ風のプレートを ダシダとヒジキの炊...
材料: ナムル もやし 青菜 ゼンマイ ニンジンなど好きな野菜 塩 ...
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Snapdishの料理写真:スパイシーBBQチキン♪
スパイシーBBQチキン
昨日食べようと一昨日から仕込んでいた手羽先 昨日の夜は急遽外食になったのでお昼に...
材料: 鶏手羽先 新玉ねぎ 人参 スナップエンドウ トマト
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