玄米ごはんにお肉をのせてワンプレート 炒めご飯 チャーハン サラダ 焼く 炒め物
材料: キャベツ にんにく 赤唐辛子 輪切り オリーブ油 あさり 白...
- 1,166
- 95
- 1
- 3
- 保存
おはようございます 今日は雨の予報の北海道です 降ってるのかなあ まだ確認してな...
材料: かぶ 厚切りベーコン オリーブオイル 塩胡椒 にんにく 鷹の...
- 3,101
- 167
- 7
- 14
- 保存
こんにちは 糖質が気になり 春雨ではなくて 糸こんにゃくで作ってみました 糸こん...
材料: 合挽き肉 ピーマン しいたけ 玉ねぎ 人参 糸こんにゃく ご...
- 602
- 39
- 1
- 保存
突然 実写版のゆるキャン にハマり お休み取れたので 急遽キャンプに 食べてみた...
材料: パスタ タマネギ ベーコン アスパラ しめじ コンソメ 牛...
- 5,146
- 193
- 1
- 8
- 保存
- 601
- 23
- 1
- 3
- 保存
なかなかアップできずすみません トムヤム春雨の日に こちらも作りました グリーン...
材料: 鶏もも挽肉 ナス ズッキーニ ニンニクみじん切り 赤ピーマン...
- 22,535
- 202
- 12
- 39
- 保存
こんにちは 台風 気になりますね タモギタケというきのこ 初めて食べてみました ...
材料: タモギタケ 豚こま 細めのアスパラ スイートコーン 玉ねぎ ...
- 1,119
- 123
- 1
- 2
- 保存
冷凍庫の整理を兼ねて 冷凍根菜野菜をカレーにしました ひき肉の代わりに豆腐ミート...
材料: 里芋 にんじん 輪切り れんこん 半月切り にんにくスライス...
- 1,642
- 56
- 1
- 2
- 保存
- 1,314
- 56
- 1
- 2
- 保存
- 144
- 84
- 1
- 1
- 保存
ジメジメした季節に元気を出したくて にんにくガッツリ効かせたあさりのトマトパスタ...
材料: パスタ あさり トマト缶 にんにく オリーブオイル 塩 シャ...
- 3,355
- 218
- 1
- 20
- 保存
- 414
- 5
- 1
- 1
- 保存
