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Snapdishの料理写真:女の子弁当🌸
女の子弁当
劇うま ケチャップ にんにく 醤油 はちみつのソテーです 鶏モモ肉にんにくケチャ...
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Snapdishの料理写真:16.12.09の晩ごはん❤
16 12 09の晩ごはん
メニュー 鶏はちみつ味噌焼き サラスパサラダ アボカドとクリームチーズのワサビ醤...
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Snapdishの料理写真:プルコギダレで豚バラスタミナブランチ
プルコギダレで豚バラスタミナブランチ
雨 嫌です 朝から町会のドブ掃除 また早い 今年の10月から1年間 組長 引っ越...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のはちみつ味噌てりやき
鶏肉のはちみつ味噌てりやき
鶏肉をはちみつと味噌と醤油少々とにんにく少々で煮込みました こってりだけどしつこ...
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Snapdishの料理写真:青梗菜と豚肉のオイスター炒め夜ごはん。

#本日の夜ごはん
◎青梗菜と豚肉のオイスター炒め
 ゴマ油で豚肉と青梗菜を炒め、オイスターソース:醤油:鶏ガラスープ 3:3:1と水溶き片栗粉を加え、とろみがつけば完成。
◎茄子と厚揚げの照り焼き
 茄子を炒め、片栗粉をまぶした厚揚げを加えてさらに炒める。醤油:みりん:はちみつ 2:1:1を回しかける。白ごまをふりかけて完成。
◎キムチ豆腐
◎プチトマト
◎五分付き玄米ごはん
◎赤だし味噌汁
青梗菜と豚肉のオイスター炒め夜ごはん 本日の夜ごはん 青...
 
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Snapdishの料理写真:ほぐし鰤のっけ朝ごはん。気を抜いていたら、鰤が焦げてしまったのでほぐしてカモフラージュ。

#本日の朝ごはん
◎ほぐし鰤のっけごはん
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎いかなごのくぎに
◎赤だし味噌汁
ほぐし鰤のっけ朝ごはん 気を抜いていたら 鰤が焦げてしま...
 
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Snapdishの料理写真:ザンギ
ザンギ
醤油 お酒 ニンニク 生姜 味醂 味噌 はちみつを足した汁に肉を漬け込み 味がし...
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Snapdishの料理写真:豚肉と大根の甘酒煮
豚肉と大根の甘酒煮
この冬も試してみよう 甘酒煮 キャンペーンに参加させてもらってます 今日は いい...
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Snapdishの料理写真:ナスとひき肉のはちみつ味噌炒め🍆
ナスとひき肉のはちみつ味噌炒め
 
材料: ナス ひき肉 ごま油 ネギ 調味料 はちみつ 味噌 醤油 お...
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Snapdishの料理写真:夏のスタメン達
夏のスタメン達
暑い夏を元気に乗り切る為に 毎年欠かせない梅シロップ 梅とはちみつシロップ レモ...
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Snapdishの料理写真:おべんとう
おべんとう
鮭の西京焼き たまごやき 切り干し大根とキャベツの出汁醤油炒め ブロッコリー な...
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Snapdishの料理写真:【#秋刀魚の季節がやって来た‥】
秋刀魚の季節がやって来た
月曜日 今日から職場の 夏期休暇 断捨離中なのでお休み嬉しいです 夕飯は 初物の...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:おでん亭基本の晩御飯
おでん亭基本の晩御飯
味噌汁 ごはん 生姜焼き 卯の花 食後にりんご 生姜焼きのタレはすりおろした玉ね...
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