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Snapdishの料理写真:チャプチェ
ヤイトカツオのお刺し身
ロースト下仁田ネギと豆腐の味噌汁
里芋鶏そぼろあんかけ
カッテージチーズとグリル野菜のサラダ
はちみつ練乳キンカンドレッシング添え
チャプチェ ヤイトカツオのお刺し身 ロースト下仁田ネギと...
はじめての投稿 ヤイトカツオ サラダ チャプチェ 下仁田ねぎ 里芋 晩ごはん
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Snapdishの料理写真:❁❀常備菜✿✾
常備菜
生カツオの手作りシーチキン 庭で採れた月桂樹入り チーズハンバーグ ピリ辛そぼろ...
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Snapdishの料理写真:牛丼です笑、牛蒡・白滝入り、朝からお肉パワー&飲む点滴の甘酒スムージー👍💞
牛丼です笑 牛蒡 白滝入り 朝からお肉パワー 飲む点滴の...
皆さんおはようございます 涼しい朝ですが 最高気温27度になるようです笑 過ごし...
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Snapdishの料理写真:味噌はちみつバンズで春菊オムレツバーガーセット🍴
味噌はちみつバンズで春菊オムレツバーガーセット
昨日焼いた天野めぐみさんの味噌はちみつパン生地のバンズに 春菊 ハム チーズ入り...
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Snapdishの料理写真:鯛の煮付け
鯛の煮付け
2016 03 31 晩ごはん 桜が満開になってきましたね 週末までもちますよう...
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Snapdishの料理写真:夫のお弁当2016/6/14
夫のお弁当2016 6 14
今日はお野菜少なめだなぁ 作り置きがひじきだけだったので ちょっと時間がかかりま...
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Snapdishの料理写真:鶏の照り焼き
鶏の照り焼き
雑穀ご飯 アオサのお味噌汁 鶏の照り焼き 無限茹でたまご はちみつ梅 納豆 晩ご...
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Snapdishの料理写真:#たけのこごはん
たけのこごはん
しらすと納豆と長芋のネバネバ和え ピーマンと桜えびとえのき和え ツナとかぼちゃの...
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Snapdishの料理写真:チキン南蛮
チキン南蛮
白飯 なめこと豆腐のお味噌汁 チキン南蛮 トマトときゅうりのサラダ はちみつ梅 ...
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Snapdishの料理写真:朝食
朝食
回鍋肉丼 ワカメの味噌汁 トマトとキュウリのマリネ 小松菜とツナの和え物 バナナ...
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Snapdishの料理写真:夫のお弁当
夫のお弁当
鶏のはちみつ味噌漬け焼き 卵焼き ピーマンとカニカマの生姜麹和え お弁当 旦那弁...
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Snapdishの料理写真:❄︎鮭のちゃんちゃん焼き
❄︎さつまいものはちみつレモン煮
❄︎紅大根の甘酢漬け
❄︎小松菜と薄揚げの味噌汁
鮭のちゃんちゃん焼き さつまいものはちみつレモン煮 紅大...
2017 12 04 晩ごはん 鮭のちゃんちゃん焼き さつまいものはちみつレモン...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん。料理する気ゼロで残りもの寄せ集め。

◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎納豆
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん 料理する気ゼロで残りもの寄せ...
 
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Snapdishの料理写真:肉味噌風和え麺*大豆ミートで
肉味噌風和え麺 大豆ミートで
マルコメ商品5種アソート当たりました ありがとうございます 早速ミンチタイプで肉...
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