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Snapdishの料理写真:カンタン酢のまる茄子肉詰め照り焼き😃
みるくここあ
カンタン酢のまる茄子肉詰め照り焼き
カンタン酢の照り焼き 私も挑戦　 まる茄子が98円だったのでピーマンの肉詰めっぽ...
材料: まる茄子 ひき肉 玉ねぎ パン粉 生姜
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Snapdishの料理写真:７月９日ピーマン肉詰め
こやっこ
月 日ピーマン肉詰め
ピーマンを頂いたので 作ってみた
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Snapdishの料理写真:花見弁当！
かな
花見弁当
　
材料: お稲荷さんのあげ部分 おあげ 水 酒 砂糖 醤油 お稲荷さん...
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Snapdishの料理写真:月曜日のディナー😊❤️マダム とんちんさんのムサカとほか色々💕
桜央里
月曜日のディナー マダム とんちんさんのムサカとほか色々
月曜日のディナー の全景です マダムとんちんさんのムサカをはじめ ほかは ブリの...
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Snapdishの料理写真:さっぱりソースのピーマンの肉詰め♪
shino
さっぱりソースのピーマンの肉詰め
私のピーマンの肉詰めは輪切りが定番 ピーマンにもお肉にも均等に火が入るし簡単 ー...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。 #本日のお弁当 ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎コーン入りだし巻き卵 ◎五分付き玄米 ◎プチトマト
郁
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
　
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Snapdishの料理写真:【♪週末 土曜日 あるもんで‥笑】
ぷらっと
週末 土曜日 あるもんで 笑
パパッと手間なく 簡単 節約ごはん ピーマン肉詰め もやしナポリタン 新じゃが明...
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Snapdishの料理写真:今日の夜ごはん
non0619
今日の夜ごはん
ふわふわピーマンの肉詰め　わさびぽん酢ソース 厚揚げの生姜醤油和え トマトのたま...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:授乳中ママの“鮭のホイル焼き“
あすか
授乳中ママの 鮭のホイル焼き
おっと出来上がってみたら 茶色食が強めのご飯になってしまった 鮭は万能食で 常備...
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