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今日のお弁当 24 05 08
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じゃがいもが2個しかなかったので 嵩が減らないよう潰さないで作りました サバが1...
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マヨトマチーズサーモン 中華風酢の物 具沢山お味噌汁
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ほうれん草のサラダ
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Snapdishの料理写真:疲労回復&代謝促進💫鰆の西京焼き定食

むくみや疲れが気になる方に☺
減塩・低脂肪のほっこり和定食です✨

素材の味を生かした薄味なので、糖尿や高血圧の方や代謝を高めたいダイエット中の方にも🎶

手の込んだお料理もいいけれど、日常的に食べる食事はこういう「ふつうのもん」が一番です☺


鰆の西京焼き
豆苗&カニカマの塩麹ナムル
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