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少し前からこちらでも台風の影響が出始めています 風が出て来ました そんな不安定な...
材料: ミツカンりんご黒酢ドリンク 牛乳 冷凍マンゴー バニラアイス...
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ラジオを聴いてたら 気仙沼がカツオの水揚げ20年連続日本一を目指しているそう な...
材料: カツオの刺身 水菜 紫蘇 小葱 茗荷 酢生姜
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いつもは和風で甘酢あんですが 今日は胡麻油で中華風に 蓮根の余りも刻んで具に混ぜ...
材料: れんこん水煮 豚挽き肉 しいたけ 長ネギ 片栗粉 塩コショウ...
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独活づくし サラダには竹輪の薄切りをプラスして ボリュームup 竹輪と言えば ゆ...
材料: うど 水菜 ちくわ ぽん酢 太白胡麻油
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