- 1,688
- 180
- 11
- 38
- 保存
- 2,361
- 101
- 1
- 5
- 保存
週末の健康診断に向けて 最後の悪あがき中 笑 一夜漬けならぬ 三日漬けで運動して...
材料: 白菜 春雨 生姜 長ネギ 醤油 オイスターソース ごま油 塩...
- 1,807
- 11
- 1
- 保存
毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 糖尿病を予防しよう がテーマです v
材料: さつまいも 1cm幅の半月切り 豚バラ キヌサヤ だし汁 砂...
- 7,255
- 56
- 1
- 2
- 保存
- 4,377
- 145
- 11
- 15
- 保存
- 4,838
- 93
- 1
- 4
- 保存
何年か前に クックパッドで見つけたレシピ もう 何度も作ってるけど 飽きない美味...
材料: さつまいも マヨネーズ ワサビ 薄口醤油 レモン汁 いりごま
- 34,530
- 211
- 25
- 25
- 保存
- 20,089
- 124
- 2
- 6
- 保存
家庭菜園でとれたスナップエンドウを加えて ホクホクシャキシャキの食感のマヨサラダ...
材料: ミックスビーンズ ゆでたまご スナップエンドウ マヨネーズ ...
- 248
- 30
- 2
- 1
- 保存
- 764
- 22
- 2
- 保存
唐揚げの下味に 粒みそ 使うと美味しい ダシの旨みのおかげか塩味薄めでも美味しく...
材料: 鶏もも肉 粒みそ みりん おろし生姜 おろしにんにく 薄力粉...
- 335
- 65
- 1
- 12
- 保存
