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Snapdishの料理写真:簡単和副菜♪鶏と里芋のこっくり煮
簡単和副菜 鶏と里芋のこっくり煮
今日の晩ご飯は和定食にしたので その副菜に作りました ご飯にもお酒にも合います ...
材料: 鶏もも肉 里芋 小松菜 淡口醤油 みりん 酒 水 酒 生姜チ...
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Snapdishの料理写真:冬の和定食😋男子ごはん風😁やっぱり和食おいしい🍶
冬の和定食 男子ごはん風 やっぱり和食おいしい
男子ごはんでやりそうなメニュー笑 カレイの煮付け さつま芋ごはん なめこの味噌汁...
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Snapdishの料理写真:サツマイモとちくわのきんぴら
サツマイモとちくわのきんぴら
ホックリ炒めたさつまいもと甘辛い味が染みたちくわの素朴な炒め物です 和定食の小鉢...
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Snapdishの料理写真:いかなごのくぎに和定食朝ごはん。いかなごをいただいたので、人生初いかなごのくぎに作り✌️醤油足りなかったので少し味薄めで完成。箸で混ぜないのがポイント。
◎いかなごのくぎに
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
いかなごのくぎに和定食朝ごはん いかなごをいただいたので...
 
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Snapdishの料理写真:干物和定食朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎干物
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
干物和定食朝ごはん 本日の朝ごはん 干物 さつまいもとき...
 
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鰤の和定食
鰤のあっさりあら煮と 鰤のあら汁ゆず胡椒風味 どちらも生姜たっぷり を作ってみた...
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炊き込みご飯 サワラの煮付け献立
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2020 1 2 筑前煮に合わせた献立です 白菜と肉団子のうま煮は普通に鍋で煮て...
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和定食 アスパラの豚バラ巻き
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おうちごはん ヘルシー和定食
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